Αλάτι
Πέρα από σούπερ καθαριστική δράση, το αλάτι φαίνεται ότι μπορεί να γίνει σύμμαχος της υγείας των ποδιών σας μιας και καταπολεμά την κακοσμία. Μουλιάστε λοιπόν τα πόδια σας για 10 λεπτά σε ζεστό νερό στο οποίο έχετε προηγουμένως διαλύσει 1 κ.σ. αλάτι.
Μαύρο τσάι
2-3 φορές την εβδομάδα, βυθίστε τα πόδια σας σε χλιαρό νερό στο οποίο έχετε διαλύσει 4-5 φακελάκια μαύρο τσάι. Το τελευταίο διαθέτει στυπτικές ιδιότητες και ελαχιστοποιεί την παραγωγή ιδρώτα.
Ξίδι
Το ξίδι και συγκεκριμένα το μηλόξιδο έχει την ιδιότητα να δημιουργεί όξινα περιβάλλοντα στα οποία τα βακτήρια αδυνατούν να αναπτυχθούν. Με άλλα λόγια, υπόσχεται να πάρει τις μυρωδιές μακριά από τα πόδια σας. Διαλύστε λοιπόν 1/3 φλ. μηλόξιδο σε μια λεκάνη με ζεστό νερό, βουτήξτε τα πόδια σας σε αυτό το διάλυμα για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.
Πιπερόριζα
Το τζίντζερ μπορεί να καταπολεμά τις ημικρανίες και να συνοδεύει υπέροχα τα κοκτέιλ σας, αλλά η θαυματουργός δράση του δεν σταματά εκεί: αντίθετα, το τζίντζερ κάνει πέρα και την κακοσμία στα πόδια. Πολτοποιήστε λοιπόν ένα κομμάτι τζίντζερ και τοποθετήστε το σε ένα μαντήλι. Μετά το καθημερινό ντους σας, βουτήξτε το μαντήλι σε λίγο ζεστό νερό και, στη συνέχεια, τρίψτε με αυτό τα πόδια σας.
Σόδα με λεμόνι
Η μαγειρική σόδα εξολοθρεύει τις άσχημες οσμές, τα βακτήρια και τους μύκητες ενώ το λεμόνι περιορίζει την εφίδρωση και αφήνει στα πόδια σας άρωμα φρεσκάδας. Διαλύστε λοιπόν 1/4 φλ. μαγειρική σόδα και το χυμό ενός λεμονιού σε 1 λίτρο ζεστό νερό, ανακατέψτε καλά και βυθίστε τα πόδια σας σε αυτό το διάλυμα για 20 λεπτά.
Φασκόμηλο
Το φασκόμηλο και το δεντρολίβανο, χάρη στις αντιμυκητιακή και αντιβακτηριακή τους δράση, περιορίζουν την παραγωγή ιδρώτα. Ετοιμάστε, λοιπόν, ένα μυρωδάτο ποδόλουτρο προσθέτοντας 1 κ.γ. αποξηραμένο δεντρολίβανο, και 1 κ.γ. φασκόμηλο σε μια λεκάνη με ζεστό νερό και μουλιάστε τα πόδια σας σε αυτό για μισή ώρα.