Θέλετε να χάσετε βάρος όμως δεν είστε διατεθειμένοι να κάνετε θυσίες; Μπορείτε απλά να εντάξετε στη διατροφή σας ένα μπαχαρικό το οποίο μειώνει με φυσικό τρόπο το επίπεδο κακής χοληστερόλης στο αίμα. Ποιο είναι αυτό; Το κύμινο. Οι επιστήμονες εξέτασαν τις περιπτώσεις 88 υπέρβαρων ή παχύσαρκων γυναικών τους οποίους χώρισαν σε 2 ομάδες. Αμφότερες οι ομάδες ακολουθούσαν το ίδιο […]
![](https://www.alphafreepress.gr/wp-content/uploads/2017/11/bigstock-127008353-640x384.jpg)
Θέλετε να χάσετε βάρος όμως δεν είστε διατεθειμένοι να κάνετε θυσίες;
Μπορείτε απλά να εντάξετε στη διατροφή σας ένα μπαχαρικό το οποίο μειώνει με φυσικό τρόπο το επίπεδο κακής χοληστερόλης στο αίμα.
Ποιο είναι αυτό; Το κύμινο.
Οι επιστήμονες εξέτασαν τις περιπτώσεις 88 υπέρβαρων ή παχύσαρκων γυναικών τους οποίους χώρισαν σε 2 ομάδες.
![](https://www.alphafreepress.gr/wp-content/uploads/2017/11/1503132.jpg)
Αμφότερες οι ομάδες ακολουθούσαν το ίδιο πρόγραμμα διατροφής, όμως οι δεύτεροι έκαναν κάτι extra.
Κατανάλωναν ένα γιαούρτι το οποίο είχε 3 γραμμάρια κύμινο.
Όπως έδειξαν τα αποτελέσματα, οι δεύτεροι μείωσαν την χοληστερόλη τους και έχασαν το τριπλάσιο βάρος.
![AlphaFreePress](https://www.alphafreepress.gr/wp-content/themes/whsk_alpha_new/common/imgs/logo-min.png)