Είτε το πιστεύετε είτε όχι, ο τρόπος που οι περισσότεροι άνθρωποι βουρτσίζουν τα δόντια τους αφαιρεί το σμάλτο. Αποτέλεσμα, τα δόντια να γίνονται κίτρινα με την πάροδο του χρόνου. Αν χρησιμοποιείτε μια ηλεκτρική ή χειροκίνητη οδοντόβουρτσα, βεβαιωθείτε ότι έχει μαλακό κεφάλι. Οι σκληρές βούρτσες είναι σαν γυαλόχαρτο στο σμάλτο σας. Στη συνέχεια, αν ξοδεύετε μόνο […]
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, ο τρόπος που οι περισσότεροι άνθρωποι βουρτσίζουν τα δόντια τους αφαιρεί το σμάλτο.
Αποτέλεσμα, τα δόντια να γίνονται κίτρινα με την πάροδο του χρόνου.
Αν χρησιμοποιείτε μια ηλεκτρική ή χειροκίνητη οδοντόβουρτσα, βεβαιωθείτε ότι έχει μαλακό κεφάλι. Οι σκληρές βούρτσες είναι σαν γυαλόχαρτο στο σμάλτο σας.
Στη συνέχεια, αν ξοδεύετε μόνο μερικά δευτερόλεπτα για να βουρτσίζετε τα δόντια σας, ήρθε η ώρα να τους δώσετε λίγο περισσότερο χρόνο.
Η American Dental Association συνιστά βούρτσισμα για δύο λεπτά τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα-απαλά.
Αν τρίβετε τα δόντια σας με ένταση, όχι μόνο θα καταστρέψετε το σμάλτο σας, αλλά θα προκληθεί βλάβη και στα ούλα σας.
