Αθήνα

°C

kairos icon

Πέμπτη

19

Δεκεμβρίου 2024

alphafreepress.gr / PLUS / Η must τορτίγια, για όσους θέλουν γεύση και άψογη γραμμή
PLUS

Η must τορτίγια, για όσους θέλουν γεύση και άψογη γραμμή

Εσύ που θες να προσέχεις τη διατροφή σου χωρίς να στερείσαι όμως και το… βρώμικο, πρέπει να δοκιμάσεις αυτή την τορτίγια. Μπορεί να σου φαίνεται πολύ ελαφριά, όμως το αυγό σε συνδυασμό με το πιπέρι θα δώσουν την αίσθηση του κορεσμού και δεν θα θέλεις να τσιμπολογήσεις για ώρες. Η πιο λαχταριστή συνταγή για πίτσα […]

Εσύ που θες να προσέχεις τη διατροφή σου χωρίς να στερείσαι όμως και το… βρώμικο, πρέπει να δοκιμάσεις αυτή την τορτίγια.

Μπορεί να σου φαίνεται πολύ ελαφριά, όμως το αυγό σε συνδυασμό με το πιπέρι θα δώσουν την αίσθηση του κορεσμού και δεν θα θέλεις να τσιμπολογήσεις για ώρες.

Η πιο λαχταριστή συνταγή για πίτσα (vid)

Υλικά

1 τορτίγια

2 βρασμένα αυγά

1 κουταλιά τυρί κρέμα

1/2 κομμένη πράσινη πιπεριά σε λωρίδες

2 λεπτές φέτες ντομάτα

λίγο αλάτι

λίγο πιπέρι

Οδηγίες

Απλώνουμε την τορτίγια και αλείφουμε το τυρί κρέμα. Απλώνουμε τα αυγά μας. Ρίχνουμε αλάτι και αν θέλουμε λίγο πιπέρι. Αν είναι καυτερό μάλιστα, θα είναι ακόμα καλύτερα για τον μεταβολισμό μας. Τοποθετούμε την ντομάτα και την πιπεριά και τυλίγουμε. Καλή όρεξη.

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις