Χιλιάδες like και άλλα τόσα σχόλια απέσπασε η φωτογραφία που μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς φίλους της η Χάλι Μπέρι. Στα 51 της χρόνια, ποζάρει στον φακό και καθηλώνει. Φορώντας ένα διάφανο τοπ που αφήνει ακάλυπτους τους κοιλιακούς της, χωρίς στηθόδεσμο και με μαύρο εσώρουχο, μοιράζει εγκεφαλικά. Χαρακτηριστικά είναι τα λόγια του personal trainer της ηθοποιού, […]
Χιλιάδες like και άλλα τόσα σχόλια απέσπασε η φωτογραφία που μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς φίλους της η Χάλι Μπέρι.
Στα 51 της χρόνια, ποζάρει στον φακό και καθηλώνει.
Φορώντας ένα διάφανο τοπ που αφήνει ακάλυπτους τους κοιλιακούς της, χωρίς στηθόδεσμο και με μαύρο εσώρουχο, μοιράζει εγκεφαλικά.
Χαρακτηριστικά είναι τα λόγια του personal trainer της ηθοποιού, του Peter Lee Thomas, που η ίδια έχει εμπιστευτεί για την φυσική της κατάσταση: «Όταν την συνάντησα, δεν είχα ιδέα ποια ήταν η ηλικία της. Δεν είχα κοιτάξει ποτέ, ούτε με ενδιέφερε και όταν το ανακάλυψα, έπαθα σοκ γιατί είχε την πειθαρχία και την φυσική κατάσταση μιας 25χρονης».
H Χάλι Μπέρι έχει αποκαλύψει ότι ακολουθεί το πρόγραμμα της κετογονικής δίαιτας που είναι πλούσια σε καλό λίπος, μέτρια σε πρωτεΐνες και χαμηλή σε υδατάνθρακες.
Η διατροφή είναι πλούσια σε τροφές όπως ξηροί καρποί, αβοκάντο, ψάρια και λάδι και οι τροφές που αποφεύγονται είναι το ρύζι, τα γλυκά, τα ζυμαρικά και η ζάχαρη.
Το μποξ και η γιόγκα είναι μέσα στις αγαπημένες της αθλητικές συνήθειες που έχουν χτίσει ένα σμιλεμένο σώμα.
Δείτε ακόμη:
Τι κι αν έφτασε τα 51; Η Χάλι Μπέρι το «τερμάτισε» με το αποκαλυπτικό φόρεμα
