Χάλι Μπέρι Instagram: Στα 53 της, είναι σκέτη κόλαση – Κοιλιακοί που “ζαλίζουν”

Χάλι Μπέρι Instagram: Οι απίθανοι κοιλιακοί της Χάλι Μπέρι συγκέντρωσαν σχεδόν μισό εκατομμύριο like στο Instagram και όχι άδικα! Σε ηλικία 53 ετών η Χάλι Μπέρι είναι τόσο καλλίγραμμη και γυμνασμένη που θα τη ζήλευαν ακόμα και πολύ νεότερες από εκείνη γυναίκες. Στη φωτογραφία που δημοσίευσε πρόσφατα, η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός σηκώνει την μπλούζα για να δείξει περήφανη τους καλοσχηματισμένους κοιλιακούς της, τους οποίους βέβαια διατηρεί με συχνή προπόνηση και φροντίζοντας να ξεπερνά κάθε φορά τον εαυτό της. «Σας ενθαρρύνω να βάλετε τον δικό σας στόχο. Ποιο είναι το fitness goal σας; Βάλτε τον πήχη ακόμα πιο ψηλά!» γράφει η Χάλι Μπέρι στη λεζάντα και μας παροτρύνει να αποκτήσουμε κι εμείς το σώμα που πάντα ονειρευόμασταν.

Η ίδια σκηνοθετεί και πρωταγωνιστεί στην ταινία Bruised, όπου υποδύεται μια MMA fighter. «Ένας από τους στόχους μου για τo Bruised; Οι καλλίγραμμοι κοιλιακοί. Και σήμερα κατάφερα να τους αποκτήσω και νιώθω απίστευτα!» αναφέρει η πρωταγωνίστρια στην ίδια ανάρτηση. Μάλιστα μια ακόμα απίθανα γυμνασμένη 50άρα, η Ναόμι Κάμπελ δεν παρέλειψε να δώσει με τον τρόπο της τα συγχαρητήρια στη Χάλι Μπέρι, σχολιάζοντας από κάτω με emojis που αναπαριστούν φλόγες -για να δείξει προφανώς πόσο hot βρίσκει τη φωτογραφία της ηθοποιού!

View this post on Instagram

Happy #FitnessFriday, everyone! There’s no better feeling than setting a goal and smashing it. One of my goals for #BruisedTheMovie? Ripped Abs – and today? I finally got them, and it feels unbelievable! This #FitnessFriday, I encourage you guys to set your bar. What is your fitness goal? Set the BAR higher than you think, share your goal in the comments and HOLD yourself to it. The work won’t be easy, but that pay off? Worth every damn second. In the meantime, head to stories for my #BruisedTheMovie workout, courtesy of my performance coach @mubarakmalik, aka "Bar" and put that inner-warrior to the test! Happy Friday! ♥️

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on Nov 8, 2019 at 10:11am PST

Η Χάλι Μπέρι κάθε Παρασκευή ποστάρει φωτογραφίες της στο Instagram από τις προπονήσεις της και χρησιμοποιεί το hashtag #fitnessfriday. Η ίδια στα stories της παρουσίασε στους followers της μια σειρά ασκήσεων με kettlebell, με το οποίο έκανε τρία σετ καθίσματα των 10 επαναλήψεων και τρία σετ swings των 15 επαναλήψεων.

View this post on Instagram

This #FitnessFriday is for YOU – the ones who read my posts every week but aren’t ready to begin their fitness journey; the ones who say “I’ll start next week” or “I’ll eat better once this project is done.” I’m here to tell you – I GET it. We ALL have to nudge that inner-warrior in the right direction from time to time, and @peterleethomas and I are here to help! This week’s #PHITTalks tackle your Motivation-related questions : getting back in the saddle after an injury, motivating your friends (*ahem* @iamlindsayflores!), conquering Dad Bod and going from “I’m so tired” to “Let’s do it!” – Check stories for more & Happy Friday! ♥️♥️

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on Oct 11, 2019 at 5:07pm PDT