Καθημερινή περιποίηση προσώπου: Συμβουλές για κάθε τύπο επιδερμίδας

Καθημερινή περιποίηση προσώπου: Είτε είστε skincare fanatics είτε όχι, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι, για να αναδειχθεί καλύτερα το μακιγιάζ σας, πρέπει να έχετε ένα αψεγάδιαστο, λαμπερό κι ενυδατωμένο πρόσωπο. Μια καλή βάση, δηλαδή, πάνω στην οποία θα «χτίσετε» το makeup look σας. Για να το πετύχετε αυτό, χρειάζεται καθημερινή περιποίηση προσώπου, να πίνετε πολύ νερό και φυσικά να προσπαθείτε να κοιμάστε αρκετές ώρες, για να είστε -και φυσικά να δείχνετε – ξεκούραστες και φρέσκες.

Ωστόσο, πρέπει να υιοθετήσετε και την ιδανική ρουτίνα περιποίησης, πάντοτε ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας. Από κανονικό και ξηρό μέχρι μικτό ή λιπαρό, αυτή είναι η skincare routine που πρέπει να βάλετε αμέσως στο μενού ομορφιάς σας!

Καθημερινή περιποίηση προσώπου: Κανονική επιδερμίδα

Αφορά τα δέρματα που δεν εμφανίζουν λιπαρότητα ή ξηρότητα, ενώ τα σημάδια γήρανσης, η ακμή και η ευαισθησία της επιδερμίδας δεν περιλαμβάνονται στο ραντάρ σας. Με λίγα λόγια, είναι η ιδανική. Morning routine, cleanser: Ένα καθαριστικό προσώπου χωρίς θειικό άλας θα κρατήσει την επιδερμίδα σας μακριά από σημάδια και μικρά ενοχλητικά σπυράκια, που μπορεί να εμφανίζονται κατά καιρούς. Toner: Επιλέξτε ένα που να μην περιέχει τα συστατικά, που θα δείτε να αναγράφονται ως enatured alcohol, ethanol και isopropyl alcohol στις συσκευασίες των προϊόντων, αφού έχουν την τάση να ερεθίζουν τους κανονικούς τύπους δέρματος.

Ενυδατική κρέμα με SPF: Να θυμάστε να ενυδατώνετε πάντοτε, εκτός από το πρόσωπο, και τον λαιμό, όπου τα πρώτα σημάδια γήρανσης είναι πιο εμφανή εκεί. Nighttime menu: Cleanser & Toner, χρησιμοποιήστε τα ίδια προϊόντα που εφαρμόσατε και κατά την πρωινή σας ρουτίνα. Αντιοξειδωτικό serum: Προτιμήστε ένα που να περιέχει συστατικά, που φέρνουν τη λάμψη στο πρόσωπο, όπως η βιταμίνη C, καθώς και πιο φυσικά, όπως το δενδρολίβανο και η μέντα. Τοποθετήστε το σε ένα cotton pad και ταμπονάρετε όλο το πρόσωπό σας με αυτό. Ενυδατική κρέμα: Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα νυκτός, για να αναζωογονήσετε την επιδερμίδα σας.

Καθημερινή περιποίηση προσώπου: Ξηρή επιδερμίδα

Συνήθως αυτοί οι τύποι δέρματος εμφανίζουν από ήπια μέχρι πιο σοβαρή ξηροδερμία, ένδειξη ότι αρχικά η επιδερμίδα σας δεν είναι αρκετά ενυδατωμένη. Χρειάζεται να πίνετε περισσότερο νερό και να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα: Morning menu: Cleansing lotion χρησιμοποιήστε ένα γαλάκτωμα καθαρισμού και όχι κάποιο σε αφρώδη μορφή, γιατί το πρώτο έχει την τάση να κάνει πιο απαλή και λεία την επιδερμίδα. Αντιοξειδωτικό serum: Προτιμήστε ένα που να περιέχει βιταμίνες E, A και C κατά τη διάρκεια της ημέρας, για να αυξήσετε την ποσότητα παραγωγής κολλαγόνου στην επιδερμίδα. Ενυδατική με SPF: Είναι το τελευταίο βήμα για την πρωινή ρουτίνα περιποίησής σας και θα λειτουργήσει ως προστατευτική ασπίδα, σε συνδυασμό με την αντηλιακή κρέμας που θα εφαρμόσετε το πρωί.

Nighttime menu. Cleansing lotion & toner: Χρησιμοποιήστε τα ίδια προϊόντα που εφαρμόσατε και κατά την πρωινή σας ρουτίνα. Serum ρετινόλης: Δε χρειάζεται να το εφαρμόζετε στην επιδερμίδα σας κάθε μέρα, αλλά 5 φορές είναι αρκετές. Θα ενυδατώσουν την επιδερμίδα, κάνοντάς την πιο απαλή και λαμπερή, ενώ ταυτόχρονα θα απομακρυνθεί και η ενοχλητική ξηρότητα. Κρέμα ματιών: Είναι απαραίτητη, αφού ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και σε εκείνη την περιοχή, που είναι και περισσότερο ευαίσθητη. Ενυδατική κρέμα: Μερικά από τα συστατικά, που πρέπει να παρατηρείτε στις ενυδατικές  που αγοράζετε είναι το τριαντάφυλλο, το σησαμέλαιο, το χαμομήλι, το έλαιο cranberry και αμυγδάλου, καθώς και το jojoba oil. Όλα τα παραπάνω μιμούνται τα φυσικά έλαια του προσώπου και εξουδετερώνουν τα συμπτώματα ξηρότητας, αλλά και την ξηρότητα αυτή καθέ αυτή.

Καθημερινή περιποίηση προσώπου: Λιπαρή – ακνεϊκή επιδερμίδα

Φροντίστε να πλένετε την επιδερμίδα σας τρεις φορές την εβδομάδα με ένα gel καθαρισμού ή και κάποιο σε αφρώδη μορφή, που να μην περιέχει όμως θειικό άλας. Χρειάζεστε συστατικά, που θα περιορίσουν τη λιπαρότητα και θα ισορροπήσουν το pH του δέρματος. Toner: Αναζητήστε toners, που να περιέχουν συστατικά, που θα δείτε να αναγράφονται ως sodium PCA, γεράνι, ένα αιθέριο έλαιο που μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης λιπαρότητας και witch hazel, ένα φυσικό συστατικό, που χαρίζει λαμπερή επιδερμίδα, χωρίς όμως, να την κάνει να φαίνεται λιπαρή. Oil-free ενυδατική: Επιλέξτε μια ενυδατική, που δε θα περιέχει έξτρα έλαια, γιατί με αυτόν τον τρόπο η ήδη λιπαρή επιδερμίδα σας θα γίνει πιο oily. Plus, αναζητήστε προϊόντα που να περιέχουν γλυκερίνη και sodium PCA. Αντηλιακή με οξείδιο του ψευδαργύρου: Είναι αυτό το στοιχείο που θα δώσει πιο matte όψη στην επιδερμίδα σας.

Ακόμη, αποτελεί ένα φυσικό συστατικό, που είναι ιδανικό για εσάς που η επιδερμίδα σας έχει την τάση να εμφανίζει σπυράκια. Nighttime menu. Cleansing gel & Toner: Χρησιμοποιήστε τα ίδια προϊόντα που εφαρμόσατε και κατά την πρωινή σας ρουτίνα. AHA/BHA serum: Οποιοδήποτε περιέχει alpha-hydroxy acids ή beta-hydroxy οξέα ως συστατικά θα μειώσει τους πόρους σας και θα επαναφέρει τη λάμψη στα θαμπά σημεία του προσώπου. Αντίθετα, εάν το δέρμα σας είναι ακνεϊκό, αναζητήστε προϊόντα που να περιέχουν σαλικυλικό οξύ ή tea-tree oil. Serum ρετινόλης: Είναι ιδανική για λιπαρές επιδερμίδες, αφού με συστηματική χρήση, μπορεί να μειώσει τους μεγάλους πόρους. Καλό είναι να εφαρμόζετε μια clay mask μία φορά την εβδομάδα.

Καθημερινή περιποίηση προσώπου: Μικτή επιδερμίδα

Σημαίνει ότι σε κάποια σημεία του δέρματος σας υπάρχει ξηρότητα, ενώ σε κάποια άλλα η επιδερμίδα σας είναι λιπαρή. Η λιπαρότητα συνήθως εμφανίζεται στην ζώνη Τ του προσώπου, δηλαδή μέτωπο, μύτη και πηγούνι. Morning menu: Cleansing gel & toner. Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν ίδιο με αυτό που αναφέρθηκε και στη ρουτίνα της λιπαρής επιδερμίδας. Ελαφριά ενυδατική κρέμα: Δε χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε κάποια που να είναι oil-free. Αρκεί να έχει ελαφριά σύσταση και να μην προκαλεί ένα κολλώδες αποτέλεσμα μετά την εφαρμογή της. Αντηλιακή με οξείδιο του ψευδαργύρου: Δείτε στη ρουτίνα περιποίησης της λιπαρής επιδερμίδας. Nighttime menu: Χρησιμοποιήστε τα ίδια ακριβώς προϊόντα με αυτά που αναφέρθηκαν στη βραδινή skincare routine για λιπαρές επιδερμίδες, ενώ προσθέστε και μια ενυδατική κρέμα νυκτός.

Δείτε ακόμη

Άλλαξε ο κορονοϊός τις τάσεις στη βιομηχανία ομορφιάς ;

Τα πιο συχνά λάθη στη skincare ρουτίνα για λιπαρά πρόσωπα

Γιατί εμφανίζεται η ξηροδερμία και πώς… εξαφανίζεται;