Το χαμόγελο είναι ένα από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά ενός ανθρώπου και σίγουρα είναι το πρώτο πράγμα που παρατηρείς σε κάποιον. Θέλει όμως φροντίδα για να παραμένουν τα δόντια άσπρα και αστραφτερά. Σίγουρα ο οδοντίατρος είναι ο κατάλληλος άνθρωπος για να διατηρήσει το χαμόγελο σου αψεγάδιαστο, ωστόσο και μόνος σου μπορείς να κάνεις κάποια μικρά πράγματα που βοηθούν. Αν αναρωτιέσαι «πως να λευκάνω τα δόντια μόνος στο σπίτι», τότε σου έχουμε τη λύση.
Θα χρειαστείς μόνο δύο υλικά, που σίγουρα έχει στην κουζίνα σου, και είναι θαυματουργά. Αυτά είναι η μαγειρική σόδα και το λεμόνι. Αφού βεβαιωθείς ότι τα έχεις, βάλε σε ένα μπολ ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα και ρίξε λίγες σταγόνες λεμόνι μέχρι να δημιουργηθεί αφρός. Μόλις ο αφρός φύγει βάλε λίγη ποσότητα στο δάχτυλό σου και άπλωσέ την στα δόντια σου. Άσε το μίγμα πάνω στα δόντια για 3 λεπτά και στη συνέχεια ξέπλυνε καλά το στόμα σου. Μην ξεχνάς όμως ότι το συγκεκριμένο μίγμα μπορεί να βλάψει το σμάλτο των δοντιών σου, για αυτό καλό θα ήταν να μην το εφαρμόζεις πάνω από μία φορά την εβδομάδα.
Το σπιτικό προϊόν που κάνει… θαύματα
Υπάρχουν έρευνες που πιστοποιούν την συμβολή ενός συγκεκριμένου φυσικού υλικού στην περιποίηση του δέρματος και των μαλλιών, αλλά αυτό που λίγοι γνωρίζουν είναι ότι μπορεί να κάνει “θαύματα” και για πιο λευκά δόντια. Ο λόγος γίνεται για το μηλόξυδο. Φτιαγμένο από μήλα που έχουν υποστεί ζύμωση και πλούσιο σε πηκτίνη και βασικά μέταλλα, το μηλόξυδο εκτιμάται ιδιαίτερα για τις θεραπευτικές του ιδιότητες γενικότερα. Μία από τις εφαρμογές του (πέραν της γαστριμαργικής) είναι και η λεύκανση των δοντιών. Πρώτα απ’ όλα, το μηλόξυδο είναι ένα ισχυρό καθαριστικό, το οποίο βοηθά στη διατήρηση του όξινου pΗ. Είναι εξαιρετικά ευεργετικό για την αφαίρεση των λεκέδων και την λεύκανση των δοντιών σας, καθώς και για τη θεραπεία της ασθένειας των ούλων, που προκαλείται από βακτήρια του στόματος.
Πώς να λευκάνετε τα δόντια σας χρησιμοποιώντας μηλόξυδο
- Αραιώστε μηλόξυδο με νερό σε αναλογία ένα κουταλάκι του γλυκού μηλόξυδο σε ένα φλιτζάνι νερό.
- Αποθηκεύστε το διάλυμα σε ένα γυάλινο μπουκάλι.
- Κάντε ένα μπούκωμα με αυτό το πρωί πριν βουρτσίσετε τα δόντια σας κανονικά με οδοντόκρεμα.
- Στη συνέχεια βουρτσίστε τα δόντια σας κανονικά.
- Επαναλάβετε τακτικά για να αφαιρέσετε λεκέδες από τα δόντια σας και να τα λευκάνετε την ίδια στιγμή.
