Αναμφίβολα, η λεμονάδα είναι το number 1 δροσιστικό ρόφημα για τις δύσκολες ώρες του καύσωνα. Στην παραλία, την έξοδο, το μπαλκόνι, είναι must επιλογή και όταν μάλιστα είναι και σπιτική αποκτά πολύ μεγαλύτερο ενδιαφέρον. Ένας λόγος. όμως που μας απομακρύνει συχνά από το να απολαύσουμε μια λεμονάδα είναι οι θερμίδες. Οι περισσότερες συνταγές περιέχουν μεγάλη ποσότητα ζάχαρης και αυτομάτως η λεμονάδα παίρνει «απαγορευτικό». Παρόλα αυτά, υπάρχει μια σπιτική συνταγή που εγγυάται νοστιμιά χωρίς την προσθήκη ζάχαρης. Όλη η ευχαρίστηση χωρίς καμία ενοχή! Αυτή η λεμονάδα είναι τόσο νόστιμη που δεν θα καταλάβετε ότι είναι χωρίς ζάχαρη. Φροντίστε να το πάρετε σε πάρτι έτσι ώστε όλοι να μπορούν να απολαύσουν μια πιο υγιεινή λεμονάδα χωρίς ζάχαρη και χαμηλών υδατανθράκων.
Υλικά
• 8 φλιτζάνια φυσικό ανθρακούχο νερό (ή απλό αν δεν σας αρέσει το ανθρακούχο)
• χυμό από 2 λεμόνια
• περίπου 32 σταγόνες υγρή στέβια
Εκτέλεση
1. Ρίξτε το νερό σε μια κανάτα.
2. Προσθέστε το φρέσκο χυμό λεμονιού και τη στέβια.
3. Ανακατέψτε.
4. Σερβίρετε τη λεμονάδα σε ποτήρια με παγάκια και σερβίρετε με μια λεπτή φέτα λεμονιού και φύλλα δυόσμου αν σας αρέσει.
Δείτε παρακάτω εναλλακτικές συνταγές για λεμονάδα χωρίς ζάχαρη:
