Είναι σημαντικό να φροντίζεται ώστε το στρώμα σας να είναι καθαρό και να μην αποτελεί για εσάς άλλη μια έννοια μέσα στην καθημερινότητα. Παρακάτω θα αναλύσουμε τους κινδύνους που μπορεί να εγκυμονεί ο πολυπόθητος ύπνος αλλά και τα tips για ν’ αποτελέσει παρελθόν κάθε απειλή, εύκολα και γρήγορα!Αρκεί να σκεφτείτε πως περνάμε το 1/3 της ζωής μας ξαπλωμένοι σ’ ένα στρώμα για να συνειδητοποιήσετε πόσο μας επηρεάζει ό,τι βρίσκεται στην επιφάνεια αλλά και το εσωτερικό του. Όλες αυτές οι ώρες ημερησίως έχουν ως αποτέλεσμα την αποβολή νεκρών κυττάρων, ιδρώτα και τριχών που θρέφουν μικροοργανισμούς οι οποίοι απειλούν την υγεία μας.
Αν ανήκεις και εσύ στους λάτρεις του καλού ύπνου και της σωστής ξεκούρασης, τότε το κρεβάτι σου θα πρέπει να στα εξασφαλίζει στο έπακρο. Δεν αρκεί μόνο η συχνή αλλαγή των σεντονιών αλλά χρειάζεται και ένας τακτικός καθαρισμός του στρώματός σου. Λαμβάνοντας υπόψη τις συμβουλές των αξιολογημένων επαγγελματιών της πλατφόρμας μας, σου παρουσιάζουμε τα σωστά βήματα για να καθαρίσεις το στρώμα του κρεβατιού σου. Ακολούθησε τα, δώσε προσοχή στα κατάλληλα σημεία και διατήρησε την καλή κατάσταση του στρώματος για χρόνια!
1. Ηλεκτρική σκούπα
Το πρώτο και βασικό βήμα για να ξεκινήσεις να καθαρίζεις το στρώμα σου είναι να απομακρύνεις την σκόνη. Όπως και το δάπεδο του σπιτιού σου έτσι και εδώ μπορείς να “στηριχτείς” στην ηλεκτρική σου σκούπα. Προσάρμοσε το ειδικό μικρό εξάρτημα στο μπροστινό μέρος και πέρασε όλη την επιφάνεια του στρώματος. Ξέστρωσε πρώτα τα σεντόνια σου και ξεκίνα το σκούπισμα. Άρχισε από την επάνω επιφάνεια και συνέχισε στο πλάι αλλά και στην ανάποδη μεριά αφού το γυρίσεις. Η διαδικασία αυτή είναι καλό να γίνεται αρκετά συχνά ακόμη και μία φορά στις δύο εβδομάδες. Με αυτό τον τρόπο δεν θα συσσωρευτεί σκόνη και μικρά σκουπιδάκια που δεν κάνουν καλό στην υγεία.
2. Απομάκρυνε τις οσμές
Όσο συχνά και να αλλάζεις τα σεντόνια σου, το στρώμα σου συγκεντρώνει διάφορες μυρωδιές. Αυτές μπορεί να προέρχονται από τον ιδρώτα, από το σώμα σου αλλά και από τυχόν λεκέδες. Μπορεί να μην είναι ευδιάκριτες όμως υπάρχουν και γι’ αυτό ένας βαθύς καθαρισμός με μαγειρική σόδα θα κάνει θαύματα. Η σόδα λειτουργεί ως μαγνήτης στις δυσάρεστες οσμές και θα τις απομακρύνει γρήγορα. Άπλωσε λίγη ποσότητα σκόνης πάνω στο στρώμα σου και τρίψε με μία βούρτσα ώστε να εισχωρήσει στο ύφασμα του στρώματος όπου “ζουν” οι μυρωδιές. Άφησέ την να δράσει για μερικά λεπτά ή και ώρες αν διαθέτεις τον χρόνο και έπειτα πέρασε την επιφάνεια ξανά με την ηλεκτρική σκούπα. Δεν θα μείνει κανένα ίχνος μυρωδιάς και υγρασίας!
3. Εξαφάνισε τους λεκέδες
Το στρώμα του κρεβατιού σου μπορεί να υποστεί μικρές ζημιές και να λερώσει από λεκέδες που προκλήθηκαν από μία άτυχη στιγμή. Μία απροσεξία στον καφέ, μία αταξία του κατοικίδιού σου αλλά και στίγματα από αίμα και ούρα μπορούν να δημιουργήσουν ακόμη και τους πιο επίμονους λεκέδες. Η αντιμετώπισή τους θα είναι ακόμη πιο δύσκολη όσο περισσότερο καιρό τους αφήσεις να ξεραθούν. Είναι προτιμότερο να αφαιρεθούν άμεσα και φυσικά με εξειδικευμένο τρόπο ανάλογα κάθε φορά με την σύσταση του λεκέ.
Λεκέδες από αίμα
Το βασικό εργαλείο σου για την αντιμετώπιση του συγκεκριμένου λεκέ είναι το αλάτι. Μπορείς να το χρησιμοποιήσεις με δύο τρόπους ανάλογα με την δυσκολία που θα εμφανίσει. Ένας τρόπος είναι να ψεκάσεις την επιφάνεια με ένα μείγμα από αλάτι και κρύο νερό. Το ζεστό νερό είναι πιθανό να απλώσει τις κηλίδες αίματος γι΄αυτό απόφυγέ το. Αν ο λεκές έχει μείνει καιρό και το ύφασμα έχει “ποτίσει” τότε χρειάζεσαι πιο δραστικά μέτρα. Δημιούργησε μία πάστα από ¼ της κούπας οξυζενέ, ένα κουταλάκι υγρό σαπούνι πιάτων και ένα κουταλάκι αλάτι. Ελαφρά άπλωσέ το στο σημείο και άφησέ το να δράσει πριν το απομακρύνεις με ένα πανάκι βουτηγμένο σε οξυζενέ.
Λεκέδες από ούρα
Μπορεί να είναι δύσκολο να αφαιρεθούν αλλά δεν είναι αδύνατο. Είναι αρκετά πιθανό να συμβεί στο στρώμα ενός παιδικού κρεβατιού γι΄ αυτό χρειάζεται σωστή αντιμετώπιση. Πάλι μέσα σε οξυζενέ διέλυσε 3 κουταλάκια μαγειρικής σόδας και λίγες σταγόνες υγρό πιάτων. Πίεσε ελαφρά πάνω στην λερωμένη επιφάνεια χωρίς όμως να μουλιάσεις το στρώμα και δημιουργήσεις περιττή υγρασία. Αν δεν δεις αποτελέσματα, τότε αφού στεγνώσει το σημείο, προχώρησε στην πιο δραστική λύση. Δημιούργησε αφρό με λίγο νερό και απορρυπαντικό πλυντηρίου σε σκόνη και τρίψε τον λεκέ με μία βούρτσα. Όταν περάσει μισή ώρα αφαίρεσε τα υπολείμματα με ένα πανάκι ποτισμένο με λίγο οξυζενέ και αφού στεγνώσει καθάρισε την επιφάνεια με την ηλεκτρική σκούπα. Θα δεις ότι δεν ήταν τόσο τρομερό!
Διάφοροι λεκέδες
Για πιο εύκολες περιπτώσεις έχουμε και πάλι να προτείνουμε φυσικές λύσεις αντιμετώπισης. Αν δεν γνωρίζεις από πού προέρχεται ο λεκές που βρίσκεται στο στρώμα σου τότε μην χρησιμοποιήσεις βαριά καθαριστικά καθώς μπορεί να τα κάνεις χειρότερα. Το λεμόνι ή το ξύδι με λίγο αλάτι μπορούν να σε καταπλήξουν με τις καθαριστικές και απολυμαντικές ιδιότητές τους. Ακόμη ορισμένοι λεκέδες αφαιρούνται εύκολα με ζεστό νερό, υγρό απορρυπαντικό πιάτων και αμμωνία.
4. Αέρισε το στρώμα
Η καλύτερη λύση για να αποκτήσεις ένα ζωντανό και φρεσκαρισμένο στρώμα είναι να το αερίσεις. Φρόντισε λοιπόν, μία φόρα στους 4 μήνες περίπου να το βάλεις στο πρόγραμμά σου. Βγάλε το στρώμα στον κήπο ή την βεράντα σου και άσε τον ήλιο να το αναζωογονήσει και να λειτουργήσει ως απολυμαντικό. Η έκθεσή του στον ήλιο και στον καθαρό αέρα θα εξαφανίσει με φυσικό τρόπο τα μικρόβια και την υγρασία. Εκτός από αυτό, μπορείς να αερίζεις το στρώμα σου κάθε φορά που αλλάζεις τα σεντόνια σου. Πριν τα στρώσεις λοιπόν, άνοιξε τα παράθυρα και άσε το φως και τον αέρα να μπουν στο δωμάτιό σου.
5. Σωστή πρόληψη
Ο καθαρισμός ενός στρώματος είναι σίγουρα μία απαιτητική δουλειά όμως μπορεί να διευκολυνθεί αν εσύ φροντίσεις να το διατηρήσεις σωστά. Ένα βαμβακερό κάλυμμα θα προστατέψει το στρώμα από εύκολους λεκέδες, σκόνη και μυρωδιές λειτουργώντας ως προληπτικό μέτρο. Έχει σημασία η προστατευτική αυτή θήκη να είναι αδιάβροχη χωρίς αυτό να σημαίνει ότι πρέπει να είναι πλαστικό το υλικό. Αντίθετα αυτό θα προκαλέσει τα αντίστροφα αποτελέσματα και θα συγκρατήσει την υγρασία χωρίς να αφήνει το στρώμα σου να αναπνέει. Το αγαπημένο σου στρώμα θα διατηρηθεί σε καλύτερη κατάσταση για πολύ καιρό με ένα βαμβακερό σεντόνι που θα σε γλιτώσει από περιττό κόπο αν το πλένεις συχνά.
Tip #1: Γύριζε τακτικά το στρώμα σου
Για να ενισχύσεις την μακροζωία του στρώματός σου και να αποφύγεις τις “λακκούβες” στην επιφάνειά του, είναι καλό να το γυρίζεις μία φορά τον χρόνο τουλάχιστον. Έτσι θα διατηρήσεις το σχήμα του και την ελαστικότητά του που θα σου χαρίσουν μία καλή ποιότητα ύπνου και ξεκούρασης!
Tip #2: Φρόντισε σωστά τα σεντόνια σου
Τα καθαρά σου σεντόνια έρχονται σε άμεση επαφή με το στρώμα σου γι΄ αυτό χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή τόσο για την εμφάνιση όσο και για την υγιεινή. Ιδανικά, πλύνε τα σεντόνια σου και σιδέρωσέ τα σε υψηλές θερμοκρασίες για να μην μεταφέρεις τα μικρόβια στο στρώμα σου.
