Αθήνα

°C

kairos icon

Δευτέρα

23

Δεκεμβρίου 2024

alphafreepress.gr / PLUS / Το μυστικό της μακροζωίας: Η συμβουλή άντρα 106 ετών
PLUS

Το μυστικό της μακροζωίας: Η συμβουλή άντρα 106 ετών

Το μυστικό της μακροζωίας: Όταν τον ρωτάνε «τι κάνεις και έφτασες τα 106 χρόνια ζωής», εκείνος απαντά: «Τι δεν κάνω».

Την ώρα που Γκόρντον Έουερς γιορτάζει τα 106 του χρόνια, αναλογίζεται με χαμόγελα τις 10 δεκαετίες που έχει περάσει, νιώθοντας πως ακόμα του «κόβει» και μπορεί να συντηρήσει τον εαυτό του. Ο Γκόρντον, ο οποίος είναι από το Περθ της Αυστραλίας, γεννήθηκε το 1916 και έχει ζήσει δύο Παγκόσμιους Πολέμους, τη Μεγάλη Ύφεση και τώρα την πανδημία του Covid-19. Προσέλκυσε το «9 News» της Αυστραλίας και φυσικά ρωτήθηκε για το «μυστικό» της μακροζωίας, αν υποθέσουμε πως υπάρχει κάτι τέτοιο. Είπε λοιπόν ότι, ενώ οι περισσότεροι στην ηλικία του έχουν μια λίστα με πράγματα που κάνουν για την υγεία τους, εκείνος παραπέμπει σε αυτά που… δεν κάνει ή για να ακριβολογούμε, δεν έκανε ποτέ του.

Λέει πως είναι σημαντικό στη ζωή «να ζεις με λογική, να αναπνέεις τακτικά, να σκέφτεσαι θετικά και να ζεις με ελπίδα», αλλά πιστεύει ότι δύο πράγματα συγκεκριμένα, τα οποία πάντα απέφευγε, είναι το μυστικό της μακροχρόνιας ζωής του: Το κάπνισμα και το ποτό. Ο Γκόρντον παραδέχεται πως δεν έχει καπνίσει ποτέ τσιγάρο στη ζωή του και δεν έχει πιει αλκοολούχο ποτό στα 106 χρόνια ζωής του: «Δεν μπορώ να πω ότι είναι ένα μεγάλο επίτευγμα, απλώς μου συνέβη και είμαι πολύ χαρούμενος που το έκανα». Οι εμπειρίες ζωής του Γκόρντον έχουν επηρεάσει τον τρόπο ζωής του και παραδέχεται ότι ήταν πάντα λιτός από τότε που έζησε τη Μεγάλη Ύφεση.

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις