Φυσική λεύκανση δοντιών: Σε συνδυασμό με το καθημερινό και σωστό βούρτσισμα
To λευκό χαμόγελο μπορεί να χαρίσει σε κάποιον μια πολύ ελκυστική, νεανική και υγιή εμφάνιση. Στο παρακάτω άρθρο, θα μοιραστούμε μαζί σας κάποιες συμβουλές για το πώς μπορείτε να κάνετε λεύκανση δοντιών με φυσικό τρόπο.
Η σόδα είναι ο τέλειος σύμμαχος για τη λεύκανση δοντιών
Πράγματι, πολλές από τις οδοντόκρεμες του εμπορίου την εμπεριέχουν ως συστατικό, εξασφαλίζοντας με αυτόν τον τρόπο αποτελεσματικότερο στοματικό καθαρισμό.
Υλικά
½ κουταλάκι του γλυκού σόδα (1,5 γρ.)
Μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού
1 φλιτζάνι νερό (250 ml)
Οδηγίες παρασκευής
Σε ένα μικρό φλιτζάνι, βάλτε το μισό κουταλάκι του γλυκού σόδα, μαζί με μερικές σταγόνες νερό ή λεμόνι.
Βεβαιωθείτε ότι το μείγμα έχει αποκτήσει τη μορφή αλοιφής, ώστε να μπορείτε να το απλώσετε πιο εύκολα. Μπορείτε να το βάλετε στα δόντια σας με τη βοήθεια μιας οδοντόβουρτσας ή χρησιμοποιώντας απλώς τα δάχτυλά σας.
Αν θέλετε να λευκάνετε ένα σημαντικό σημείο, σας προτείνουμε να απλώσετε την κρέμα επάνω σε αυτό και να το αφήσετε εκεί για περίπου 2 λεπτά.
Κάποια σημεία χρειάζονται περισσότερη προσπάθεια για να καθαρίσουν. Για αυτόν το λόγο δοκιμάστε να το κάνετε με μια οδοντόβουρτσα.
Φυσική συνταγή με φλούδες πορτοκαλιού
Η φλούδα πορτοκαλιού, με τη δύναμη του ασβεστίου και της βιταμίνης C που περιέχει, θα σας βοηθήσει να κάνετε λεύκανση δοντιών και να καταπολεμήσετε τα μικρόβια που επιβαρύνουν τη στοματική υγεία και αισθητική.
Τι πρέπει να κάνετε:
Τρίψτε το εσωτερικό μιας φλούδας πορτοκαλιού στην επιφάνεια των δοντιών σας για ένα ή δύο λεπτά.
Επαναλάβετε την ίδια διαδικασία για μερικές εβδομάδες και σταδιακά θα παρατηρήσετε μια πολύ ευχάριστη αλλαγή στο χαμόγελό σας.
Θεραπεία με φράουλες
60 mg βιταμίνης C ανά 100 γραμμάρια.
Υλικά
Φράουλες
1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα (3 γρ.)
Οδηγίες παρασκευής
Πολτοποιήστε τις φράουλες μέχρι να δημιουργηθεί μια κρέμα και προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα.
Βουρτσίστε απαλά για 10 λεπτά και επαναλάβετε δύο φορές την ημέρα, για μερικές εβδομάδες.
Φυσική θεραπεία με υπεροξείδιο του υδρογόνου, για τη λεύκανση των δοντιών σας
Το υπεροξείδιο του υδρογόνου συνιστά μια εξαιρετική φυσική θεραπεία που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για λεύκανση δοντιών.
Η διαδικασία είναι πολύ απλή και γρήγορη. Πρέπει να τοποθετήσετε λίγο υπεροξείδιο του υδρογόνου (για οικιακή χρήση) στο στόμα και να κάνετε με αυτό γαργάρες. Έπειτα, φτύστε το υγρό και προσέξτε να μην το καταπιείτε.
Μπορείτε επίσης να το αναμείξετε με νερό για να έχετε ένα πιο ήπιο διάλυμα.
Υλικά
2 κουταλιές της σούπας υπεροξείδιο του υδρογόνου (30 ml)
2 κουταλιές της σούπας νερό (30 ml)
Οδηγίες παρασκευής
Αναμείξτε την ίδια ποσότητα υπεροξειδίου του υδρογόνου και νερού και κάνετε γαργάρες για 1 ή 2 λεπτά το πολύ.
Σημείωση: Πρέπει να εφαρμόσετε τη θεραπεία με μέτρο και να μην το παρακάνετε, καθώς μπορεί να βλάψει τα ούλα και να αποδυναμώσει τα δόντια σας, εάν γίνει κατάχρησή της.
