Κολοκύθα οφέλη: Το φθινοπωρινό λαχανικό που έχει πρωταγωνιστικό ρόλο στο Χάλογουιν, κρύβει πολλά πλεονεκτήματα για το δέρμα
Το σήμα-κατατεθέν του Φθινοπώρου και ιδίως του Χάλογουιν είναι η κολοκύθα. Αυτή την περίοδο, αρκετοί την εντάσσουν στη διατροφή τους, όμως το πορτοκαλί λαχανικό έχει πολλά οφέλη για το δέρμα. Καθώς αλλάζει ο καιρός, λοιπόν, αλλάζουν και οι ανησυχίες μας για την περιποίηση της επιδερμίδας και αν θέλετε τα καλύτερα αποτελέσματα μάθετε γιατί πρέπει να προσθέσετε την κολοκύθα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Είναι κάτι περισσότερο από τη μυρωδιά του μπαχαρικού κολοκύθας που -σύμφωνα με τη Narine Nikogosian, ειδική σε θέματα περιποίησης της επιδερμίδας και συγγραφέα του βιβλίου «Επιστροφή στην ομορφιά: Old-World recipes for Great Radiant Skin»- θα σας κάνει να επιλέξετε την κολοκύθα για τη φροντίδα του δέρματός σας. Κι αυτό γιατί τα ένζυμα της κολοκύθας μπορούν να έχουν μαγικές επιδράσεις στο δέρμα σας.
Η Nikogosian δήλωσε στο Cosmopolitan ότι «οι κολοκύθες είναι πλούσιες σε β-καροτένιο, βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες». Ο Joshua Zeichner, ένας πιστοποιημένος δερματολόγος, πρόσθεσε ότι η βιταμίνη C που βρίσκεται στην κολοκύθα μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του δέρματός σας από «περιβαλλοντικούς επιθετικούς παράγοντες», καθώς και να βοηθήσει στη «σύσφιξη και διόγκωση του δέρματος» με πιο ήπιους τρόπους από «τα αντίστοιχα χημικά απολεπιστικά τους», σύμφωνα με τη Martha Stewart. Τα ένζυμα της κολοκύθας είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για το δέρμα σας, αν καταπολεμάτε ή θέλετε να προλάβετε τα σπυράκια.
