Η αλλαγή της ώρας είναι ένα θέμα που επανέρχεται κάθε χρόνο καθώς έχει ιστορική διαδρομή, ενώ παράλληλα εγείρονται συζητήσεις για τις επιπτώσεις της στην υγεία και την εξοικονόμηση ενέργειας. Φέτος, την Κυριακή 30 Μαρτίου 2025, θα μεταβούμε στη θερινή ώρα, γυρίζοντας τους δείκτες των ρολογιών μας μία ώρα μπροστά.
Πως και πότε ξεκίνησε
Η ιδέα της αλλαγής της ώρας πρωτοεμφανίστηκε στις αρχές του 20ου αιώνα, με σκοπό την εξοικονόμηση ενέργειας κατά τους θερινούς μήνες. Η πρώτη εφαρμογή της έγινε κατά τη διάρκεια του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου, ενώ στην Ελλάδα καθιερώθηκε το 1973.
Η Πρόταση της Κομισιόν
Το 2018, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή πρότεινε την κατάργηση της αλλαγής της ώρας, δίνοντας στα κράτη μέλη την ευκαιρία να επιλέξουν εάν θα διατηρήσουν τη θερινή ή τη χειμερινή ώρα. Ωστόσο, η πρόταση αυτή δεν έχει ακόμη υλοποιηθεί, λόγω διαφωνιών μεταξύ των κρατών μελών.
Ανησυχίες για την υγεία
Πολλές μελέτες έχουν συνδέσει την αλλαγή της ώρας με αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, όπως:
Διαταραχές του ύπνου
Καρδιαγγειακά προβλήματα
Αύξηση των τροχαίων ατυχημάτων
Διαταραχές στη διάθεση
Ωστόσο, οι απόψεις των επιστημόνων διίστανται σχετικά με το μέγεθος αυτών των επιπτώσεων.
Εξοικονόμηση ενέργειας
Ο αρχικός στόχος της αλλαγής της ώρας ήταν η εξοικονόμηση ενέργειας. Ωστόσο, οι σύγχρονες μελέτες δεν έχουν καταλήξει σε σαφή συμπεράσματα σχετικά με το αν η αλλαγή της ώρας εξακολουθεί να συμβάλλει στην εξοικονόμηση ενέργειας. Ωστόσο ορισμένες μελέτες δείχνουν μικρή εξοικονόμηση, ενώ άλλες δεν βρίσκουν σημαντική διαφορά.
Τι ισχύει σήμερα
Παρά τις συζητήσεις και τις προτάσεις, η αλλαγή της ώρας εξακολουθεί να εφαρμόζεται στην Ευρωπαϊκή Ένωση, συμπεριλαμβανομένης της Ελλάδας και εξακολουθεί να είναι ένα αμφιλεγόμενο θέμα, με υποστηρικτές και αντιπάλους.
Ενώ η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έχει προτείνει την κατάργησή της, η τελική απόφαση εναπόκειται στα κράτη μέλη. Μέχρι τότε θα συνεχίσουμε να προσαρμοζόμαστε στις αλλαγές της ώρας, με τις πιθανές επιπτώσεις στην υγεία και την εξοικονόμηση ενέργειας να παραμένουν αντικείμενο έρευνας και συζήτησης.
