Αθήνα

°C

kairos icon

Τρίτη

26

Νοεμβρίου 2024

H αερόβια άσκηση καθυστερεί τη γήρανση

Γυμναστική: Η αερόβια άσκηση υψηλής έντασης για τουλάχιστον δύο φορές την...

Αυτός είναι ο μύθος της αερόβιας άσκησης που καταρρίπτεται

Αερόβια άσκηση - διάρκεια: Μάθε τα οφέλη και τον χρόνο που...