ΑΓΧΟΣ | Alphafreepress.gr

Ημέρα Τεμπελιάς: Γιατί είναι απαραίτητο να υπάρχει στο εβδομαδιαίο πρόγραμμά σου

11.07.2024 | 08:25 Η «ημέρα τεμπελιάς» σου δίνει τον χρόνο για να σκεφτείς καθαρά

Κένταλ Τζένερ για την αγχώδη διαταραχή: Δεν θα συμπεριφέρομαι σαν να είναι όλα τέλεια, είμαι πιο λυπημένη απ' ό,τι συνήθως

09.05.2024 | 19:24 Είμαι πιο λυπημένη και πολύ πιο ανήσυχη από το συνηθισμένο, πρόσθεσε...

Στο αεροδρόμιο Κωνσταντινούπολης προσέλαβαν 5 σκύλους θεραπείας

10.04.2024 | 18:00 Για τους αγχώδεις επιβάτες

Έρευνα: Αυτό είναι το πιο χαλαρωτικό τραγούδι

18.03.2024 | 18:00 Το πιο χαλαρωτικό τραγούδι: Έχει παρόμοια αποτελέσματα με τη βενζοδιαζεπίνη

Οι επιπτώσεις της υπερανάλυσης και της υπερβολικής σκέψης στη ζωή μας

Τεχνικές 5 λεπτών για μείωση του άγχους

02.03.2024 | 10:20 Πώς να μου φύγει το άγχος: Τουλάχιστον δοκίμασε, αλλιώς απευθύνσου σε...

Τα σημάδια του προσώπου που φανερώνουν ότι υποφέρετε από άγχος

07.01.2024 | 14:16 Το άγχος δεν επηρεάζει μόνο τη συναισθηματική κατάσταση των ανθρώπων, αλλά...

Μπορεί η κατανάλωση καφέ να προκαλέσει άγχος;

01.08.2023 | 13:22 Καφεΐνη: Βρίσκεται παντού και μπορεί να επηρεάσει την ψυχική ευεξία σου

Με αυτά τα πέντε απλούστατα βήματα θα αλλάξει προς το καλύτερο η ζωή μας

19.04.2023 | 14:23 Πώς να αλλάξω τη ζωή μου: Ας δώσουμε μια ευκαιρία. Το...

5 βότανα που συμβάλλουν στην καταπολέμηση του στρες

20.12.2022 | 12:26 Ρόφημα κατά του άγχους: Όσο και αν προασπαθείτε να είστε ήρεμοι,...

PLUS
Το καλύτερο «φάρμακο» κατά του άγχους

«Το ίντερνετ... έχει γάτα»

24.10.2022 | 13:49 Συσκευές για το άγχος: Ηρεμεί και τις γάτες

Γιατί θέλω να τσιμπολογάω συνεχώς;

20.09.2022 | 10:48 Γιατί θέλω συνέχεια να τρώω: Σε κάθε περίπτωση, μην ανησυχείτε

Πώς το ψυχολογικό στρες πριν τη λοίμωξη αυξάνει τον κίνδυνο μακράς covid

09.09.2022 | 14:47 Άγχος και κορονοϊός: Τι έδειξαν έρευνες

Πώς το άγχος συνδέεται με την long covid

17.08.2022 | 10:50 Μακρά κόβιντ και άγχος: Τι ανακάλυψαν οι ερευνητές σχετικά με την...

Πώς να πείτε ‘’αντίο’’ στο στρες

30.07.2022 | 13:06 Άγχος αντιμετώπιση: Απλές καθημερινές συνήθειες, οι οποίες όσο απλές κι αν...

Πώς θα χρησιμοποιήσεις το ASMR για να μειώσεις το στρες

Έξι κινήσεις που βάζουν φρένο στον πονοκέφαλο

05.01.2022 | 19:43 Πονοκέφαλος - τρόποι αντιμετώπισης: Οι ειδικοί προτείνουν έξι απλές παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής...

Το άγχος στις σχέσεις είναι πραγματικό - Αυτά είναι τα 5 σημάδια

08.12.2021 | 21:20 Άγχος στις σχέσεις: Το άγχος των σχέσεων περιγράφεται από τα άτομα...

Καθιστική ζωή: Τα προβλήματα και 3 tips που θα βοηθήσουν

19.10.2021 | 20:00 Καθιστική ζωή: Πολλά από τα προβλήματα της υγείας μας συνδέονται με...

Χαρά Παππά για το άγχος: «Αυτός ο καθημερινός, επί μήνες πόνος σε όλο το σώμα...»

26.08.2021 | 22:07 Χαρά Παππά - άγχος: Το μοντέλο μίλησε για την εμπειρία της...

1 / 4

Επόμενη σελίδα: »