Αθήνα

°C

kairos icon

Πέμπτη

05

Ιουνίου 2025

Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψουμε μέσω άσκησης ή διατροφής για να χάσουμε 1 κιλό λίπους

Η σχέση μεταξύ των θερμίδων και της απώλειας βάρους είναι απαράβατη

«Ηνίοχος 2024»: Με 36 αεροσκάφη από 9 χώρες η μεγαλύτερη αεροπορική συνεκπαίδευση

Η άσκηση ξεκίνησε τη Δευτέρα και θα έχει διάρκεια ως τις...

Με τέσσερα Rafale συμμετείχε η Πολεμική Αεροπορία σε πολυεθνική άσκηση στη Γαλλία

Rafale άσκηση: Στην άσκηση συμμετείχαν δυνάμεις από τη Βρετανία, τη Γαλλία,...

Νυχτερινό ξέσπασμα των SOF του NATO στην Εύβοια

Trojan Footprint 2024 Εύβοια: Στο Λευκαντί Ευβοίας

Η συνήθεια που μπορεί να σε σώσει από την κατάθλιψη

Ερευνητές από το Άμστερνταμ εξετάζουν πόσο αποτελεσματικό είναι το τρέξιμο στην...

Οι ουλαμοί αρμάτων στον στίβο μάχης - Εντυπωσιακές εικόνες από τον διαγωνισμό για το καλύτερο πλήρωμα στα τεθωρακισμένα

«ΟΥΜΑ 2024» άσκηση: Φωτογραφίες από τον εθνικό διαγωνισμό ουλαμών αρμάτων «ΟΥΜΑ...

«Ακλόνητος υπερασπιστής»: Η μεγαλύτερη στρατιωτική άσκηση μετά το τέλος του Ψυχρού Πολέμου

«Ακλόνητος Υπερασπιστής»: Ξεκινούν τα μεγαλύτερα ΝΑΤΟϊκά γυμνάσια μετά τον Ψυχρό Πόλεμο...

Οι 8 μύθοι για τη γυμναστική που εκνευρίζουν τους ειδικούς

Οι διατάσεις, τα βάρη, το τρέξιμο και ο «μαγικός αριθμός» βημάτων

Εντυπωσιακές εικόνες και βίντεο από συνεκπαίδευση Ελλάδας – ΗΠΑ στο όρος Πάικο

Η συνεκπαίδευση περιλάμβανε την εξέταση πλήθος επιχειρησιακών αντικειμένων και διαδικασιών, όπως...

Η καθημερινή σωματική άσκηση 20 λεπτών μειώνει τον κίνδυνο θανάτου

Στις ανεπτυγμένες χώρες οι ενήλικες περνούν κατά μέσο όρο 9 έως...

Σειρήνες πολέμου στη χώρα

Σειρήνες 2 Οκτωβρίου Παρμενίων-23: «Η ενεργοποίηση των σειρήνων συναγερμού Πολιτικής Άμυνας,...

Ασύμμετρες απειλές και renegade στο Αιγαίο

Παρμενίων 2023 άσκηση: Ασύμμετρες απειλές και renegade στο Αιγαίο

Ερευνα: Πώς τα 5 λεπτά έντονης δραστηριότητας μειώνουν την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου

5 λεπτά άσκηση την ημέρα: Αυξημένος κίνδυνος για όσους δεν ασκούνται...

Αποχωρούν Ισπανία και Πολωνία από στρατιωτική άσκηση στην Τουρκία – Διαβήματα για τη συμμετοχή του ψευδοκράτους

Φοίνικας Ανατολίας - Τουρκία: Αφορά τη στρατιωτική άσκηση «Φοίνικας της Ανατολίας...

Swift Response 23: Εντυπωσιακές εικόνες από τη συμμετοχή των Ενόπλων Δυνάμεων στην πολυεθνική άσκηση

Swift Response 23: Στην Ελλάδα, βασίστηκε σε σενάριο εκτέλεσης συνδυασμένων διακλαδικών...

Εντυπωσιακή άσκηση με 60 ελληνικά F-16 και ισραηλινά ιπτάμενα τάνκερ

F16 Κρήτη: Η άσκηση πραγματοποιήθηκε σε δύο φάσεις, η πρώτη κατά...