Αθήνα

°C

kairos icon

Κυριακή

24

Νοεμβρίου 2024

Πώς η γενετική προδιάθεση καθορίζει τη διατροφή μας

Γενετική προδιάθεση και διατροφή: «Η διατροφική συμπεριφορά είναι κληρονομική»

Διατροφολόγος του Χάρβαρντ αποκαλύπτει τις 6 καλύτερες τροφές για τον εγκέφαλο

Τροφές για τον εγκέφαλο: Για τη βελτίωση της υγείας.

Τρία έξυπνα κόλπα για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας

Μεταβολισμός - πώς ξυπνάει: Πάρτε αρκετές θερμίδες για να ενισχύσετε το...

Ερευνητές βρήκαν τη διατροφή που χρειάζεστε για να ζήσετε περισσότερο

Μακροζωία και διατροφή: Ο γεροντολόγος του University of Southern California, Valter...

Τα λαχανικά που μπορούν να σταματήσουν τον κορονοϊό με το που εντοπιστεί

Διατροφή για κορονοϊό: Τι αποκαλύπτουν νέες έρευνες για την διατροφή κατά...

Σόδα για καλύτερη χώνεψη: Μύθος ή αλήθεια;

Σόδα μετά το φαγητό: Είναι αποτελεσματική αυτή η πρακτική ή καταλήγει...

Πασχαλινό τραπέζι: Τι μπορούμε να κάνουμε για να γλιτώσουμε τα πολλά λιπαρά

Πασχαλινό τραπέζι - θερμίδες: Το τσουρέκι, τα κουλουράκια, το αρνί και...

Ποια συνηθισμένα λευκά τυριά έχουν τα πιο χαμηλά λιπαρά

Λευκά τυριά με λίγα λιπαρά και θερμίδες: Ποια συνηθισμένα λευκά τυριά...

Γιατί πρέπει να τρως ενα κόκκινο μήλο τη μέρα

Κόκκινο μήλο θερμίδες - ιδιότητες: H κατανάλωση ενός κόκκινου μήλου την...

Ποιοι είναι οι ξηροί καρποί που δεν παχαίνουν και ταιριάζουν στη δίαιτα;

Ξηροί καρποί που δεν παχαίνουν: Μια μικρή χούφτα ξηροί καρποί συμπληρώνει...

10 τροφές που "φταίνε" για το λίπος στην κοιλιά

Λίπος στην κοιλιά - τροφές: Η ζάχαρη αποτελεί μια από τις...

Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώτε την ημέρα

Και τι ακριβώς ισχύει τελικά με την χοληστερίνη;

Βιταμίνη D: Πόσο σημαντική είναι για τη λειτουργία του οργανισμού

Βιταμίνη D τροφές: Πόσο σημαντική είναι για τη λειτουργία του οργανισμού

Υπάρχει υγιεινό σουβλάκι;

Υγιεινό σουβλάκι: Η πιο συχνή επιλογή για το μεγαλύτερο ποσοστό των...

Τα φρούτα που σε παχαίνουν

Ενας από τους πιο δυνατούς συμμάχους που μας βοηθούν να ανταποκριθούμε...

Τα τρία μυστικά για αδύνατη σιλουέτα

Πώς να χάσω γρήγορα κιλά: Αν θέλετε να σμιλέψετε ή και...

Πώς θα κάνεις πιο επίπεδη την κοιλιά σου σε λιγότερο από ένα 24ωρο

Επίπεδη κοιλιά - διατροφή: Λιγότερες από 24 ώρες είναι αρκετές για...

Η σημασία της σωστής διατροφής την περίοδο του κορονοϊού - Πόσο μειώνεται η πιθανότητα νόσησης

Διατροφή και κορονοϊός: Τι έδειξαν οι έρευνες για την πιθανότητα νόσησης.