Αθήνα

°C

kairos icon

Κυριακή

24

Νοεμβρίου 2024

Πως θα αποφύγετε την «διάρροια των ταξιδιωτών»

Η διάρροια των ταξιδιωτών είναι μια διαταραχή του πεπτικού συστήματος που...

Τα οφέλη της σοκολάτας για το μυαλό

Το να τρως συχνά πυκνά σοκολάτα όχι μόνο δεν είναι κακό...

Διαβήτης & διατροφή: Μύθοι και αλήθειες για το μήλο

«Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα» λέει η παλιά γνωστή...

Βιταμίνη D: Το τεστ των 5 ερωτήσεων

Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», είναι εξαιρετικά σημαντική...

Ο χυμός πορτοκάλι για πρωινό δεν κάνει καλό

Ο χυμός πορτοκάλι είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με το πρωινό, όμως αρκεί ο...

Αποτελεσματική δίαιτα με βάση την ομάδα αίματος

Σε αντίθεση με τα περισσότερα διατροφικά σχήματα, η δίαιτα που στηρίζεται...

Η πιο απλή δίαιτα του κόσμου

Αυτή είναι η πιο απλή δίαιτα του κόσμου, έρχεται από τη...

Ψευδάργυρος: Ο σύμμαχος του ανοσοποιητικού

Ο ψευδάργυρος είναι ένα μέταλλο ευρύτερα γνωστό για την τόνωση που...

Το απόλυτο κόλπο για αποτοξίνωση οργανισμού

Κάθε τόσο μια αποτοξίνωση του οργανισμού από τα βαρέα μέταλλα κάνει καλό και...

«Καμπανάκι» ΠΟΥ για τα τρανς λιπαρά

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ζητά να εξαλειφθούν τα τρανς λιπαρά μέσα...

Αλιμόνου – Βαρδινογιάννης: Οι πρώτες δηλώσεις μετά την απόφαση (vid)

Η διατροφή «μαμούθ» που κέρδισε η Τζίνα Αλιμόνου από το διαζύγιο...

Η διατροφή που «σώζει» από την απώλεια ακοής

Η υγιεινή διατροφή αποδεικνύεται ισχυρός «σύμμαχος» και στην προστασία της ακοής....

Πώς να «νικήσεις» τις διατροφικές… παγίδες της δουλειάς

Αποτελεί πρόκληση η ισορροπία της δουλειάς και του υγιεινού τρόπου διατροφής, χωρίς...

Προσοχή: Πόσα λίπη να τρως την ημέρα

Υπάρχει η ιδανική ποσότητα κατανάλωσης για λίπη και τρανς λιπαρά που πρέπει...

Αλιμόνου – Βαρδινογιάννης: Βγήκε η απόφαση του δικαστηρίου

Η Τζίνα Αλιμόνου κέρδισε τα ασφαλιστικά μέτρα που είχε καταθέσει εναντίον...

Τι να φάτε για να αποφύγετε το Αλτσχάιμερ

Η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί τη συνηθέστερη μορφή άνοιας. Σύμφωνα με τον...

Οι διατροφικές… παγίδες στη δουλειά

Ο γρήγορος ρυθμός της καθημερινότητας και οι πολλές υποχρεώσεις στη δουλειά...

Μπορείς να το κάνεις: «Κόψε» τη ζάχαρη τώρα

Συχνός… πονοκέφαλος είναι η προσπάθεια να «κόψεις» τη ζάχαρη. Όλο ξεκινάς να...