Αθήνα

°C

kairos icon

Κυριακή

06

Ιουλίου 2025

Το πρωινό που προτείνουν ειδικοί της μακροζωίας για να ζήσετε πολλά χρόνια

Λαμβάνοντας υπόψη ότι οι άνθρωποι είναι πλάσματα που προτιμούν τη ρουτίνα,...

Μην φάτε ξανά ποτέ ένα από αυτά τα πέντε ψάρια

Ψάρια που δεν κάνει να τρώω: Μπορεί τα ψάρια να έχουν...

Η Νο1 τροφή που συμβάλλει στην μακροζωία των κατοίκων της Ικαρίας

Ικαρία μακροζωία: Μία ειδικός γαστρονομίας είπε ότι η συστηματική κατανάλωση μία...

Ολικής άλεσης, σίκαλης ή πολύσπορο; 

Το καλύτερο ψωμί: Η διατροφική αξία τους

5 σνακ για να χάσετε βάρος χωρίς να πεινάτε

5 σνακ για να χάσετε βάρος χωρίς να πεινάτε, σύμφωνα με...

Αυτά είναι τα 5 πιο υγιεινά τυριά, σύμφωνα με τους διαιτολόγους

«Τείνουμε να θεωρούμε το φαγητό είτε ως καλό είτε ως κακό...

Πόσες μέρες αντέχει το μαγειρεμένο ρύζι στο ψυγείο

Μαγειρεμένο ρύζι στο ψυγείο: Η ασφαλής αποθήκευση είναι απαραίτητη

Το κάρυ προστατεύει τον εγκέφαλο

Τι είναι το  κάρυ

Εικόνες σοκ: Γονείς έβαλαν την κόρη τους σε αυστηρή δίαιτα -Ζύγιζε λιγότερο από 28 κιλά στα 17 της

Γονείς άφησαν την νηστική την κόρη τους: Σοβαρά υποσιτισμένο το κορίτσι

Γιατρός αποκαλύπτει 5 τρόφιμα που δεν θα έτρωγε ποτέ και για ποιο λόγο

Οι "χειρότερες" τροφές: Τις πληροφορίες δημοσίευσε η δρ. Τζέσικα Κις

Υπερπαραγωγή και υπερκατανάλωση

Η «μανία» της υπερκατανάλωσης

Αυτό είναι το καλύτερο ψωμί σύμφωνα με τους επιστήμονες του Χάρβαρντ

Το καλύτερο ψωμί: Τόσο η ποσότητα, όσο και το είδος του...

Αυτά είναι τα λαχανικά που θα μας φτάσουν μέχρι τα 100

Τα καλύτερα λαχανικά: Ποιες τροφές «κερδίζουν» στις έρευνες;

Τρία ροφήματα για μνήμη "ξυράφι"

Τα 2 βρίσκονται ήδη στο ντουλάπι της κουζίνας και το τρίτο...

Πώς να συντηρήσεις τις πιπεριές: 5 τρόποι για να τις απολαμβάνεις ακόμα και τον χειμώνα

Πιπεριές συντήρηση: Οι πιπεριές είναι να τυπικό καλοκαιρινό λαχανικό που την...

Εάν φάτε αυτό το δείπνο θα συνεχίσετε να καίτε θερμίδες όλη τη νύχτα

Η θερμική επίδραση της τροφής και ο συνδυασμός της επιτυχίας

13 τροφές με περισσότερο ασβέστιο από ένα ποτήρι γάλα

Αυτές οι τροφές αποδεικνύουν ότι το ασβέστιο δεν βρίσκεται μόνο σε...