Αθήνα

°C

kairos icon

Παρασκευή

18

Απριλίου 2025

Έτρωγε χοτ ντογκ για επτά ημέρες και κατάφερε το… ακατόρθωτο

Εκτός από τη διατροφή του, ο Yacht ανέφερε επίσης στα σχόλια...

6+1 αλλαγές που πρέπει να κάνεις άμεσα για να χάσεις βάρος!

Δες 7 πράγματα που πρέπει να κάνεις για να φτάσεις τον...

Κάθε πότε μπορώ να τρώω γλυκό

Κάθε πότε μπορώ να τρώω γλυκό: Πόσα γλυκά μπορώ να τρώω...

Μπορεί το cottage να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;

Κότατζ και δίαιτα: Η υψηλή περιεκτικότητα του τυριού cottage σε πρωτεΐνες...

7 tips για γρήγορη απώλεια κιλών

Πώς θα αδυνατίσω γρήγορα: Εγγύηση

Τα 3 κύρια οφέλη του περπατήματος μετά το φαγητό

Περπάτημα μετά το φαγητό: Πώς να το εντάξετε στην καθημερινή σας...

Διαιτολόγος αποκαλύπτει τι είναι η μέθοδος 90-30-50

Διαιτολόγος αποκαλύπτει τι είναι η μέθοδος 90-30-50: Πώς τη βοήθησε να...

Το 8 καλύτερα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Πρωτεΐνη φαγητά: Η πρωτεΐνη είναι σημαντική, καθώς εκτός των άλλων σε...

Panko: Μήπως να το δοκιμάσετε;

Panko, οφέλη για την υγεία: Ίσως το έχεις φάει σε κάποιο...

«Έκλαιγα χθες το βράδυ», αποκαλύπτει η Ελένη Μενεγάκη

Ελένη Μενεγάκη - διατροφή: «Μπάινω στο νούμερό μου, αλλά μετά δεν...

Η υπερτροφή που είναι σχεδόν τόσο ενυδατική όσο το νερό

Σπανάκι οφέλη: Τα υπόλοιπα οφέλη της για την υγεία

Η καταλληλότερη ώρα της ημέρας για γλυκό, για να καταπολεμήσετε τις βραδινές λιγούρες

Πότε να φάω γλυκό: Για να καταπολεμήσετε τις βραδινές λιγούρες

Ένας "χρυσός" καρπός για την υγεία

Αμύγδαλα οφέλη: Βάλτε μια χούφτα κάθε μέρα στην τσέπη

Κρυολόγημα: Το φαγητό που θα σε τονώσει και θα μειώσει τα συμπτώματα

Διατροφή για το κρυολόγημα: Σκέψου θετικά και φάε

Οι 5 συμβουλές για απώλεια βάρους – Πώς θα διώξετε την επιθυμία για γλυκό

Τροφές για απώλεια βάρους: Διατροφολόγος εξηγεί πως μπορούμε να τρώμε «πολύ»...

Υγιεινά γεύματα για να πετύχετε εύκολη απώλεια βάρους

Τι να τρώω για βραδινό για να χάσω κιλά: Επιλογές για...