Αθήνα

°C

kairos icon

Πέμπτη

15

Αυγούστου 2024

Πόσο παχαίνει το κουλούρι;

Πόσο παχαίνει το κουλούρι: Παχαίνει το κουλούρι Θεσσαλονίκης και πόσες θερμίδες...

Πώς θα κάνεις τα καρύδια το απόλυτο super food

Καρύδια με μέλι ιδιότητες – θερμίδες: Πρόκειται για μία ιδιαίτερα θαυματουργή...

Έξι λόγοι για να βγάλετε από τη ζωή σας τα πατατάκια

Πατατάκια θερμίδες - υγεία: Βρείτε εναλλακτικές

Πότε είναι η ιδανική ώρα για να πιεις ένα φρέσκο χυμό πορτοκάλι

Πότε να πίνω χυμό πορτοκάλι: Υπάρχει!

Τα τρόφιμα που μετριάζουν την κατάθλιψη

Κατάθλιψη και διατροφή: Η έρευνα που αφορά 280 εκατομμύρια παγκοσμίως

Παχαίνουν οι μπάρες δημητριακών;

Μπάρες δημητριακών θερμίδες: Είναι υγιές σνακ;

Σμέουρο, ένα φάρμακο του δάσους

Σμέουρα διατροφική αξία - οφέλη: Τα σμέουρα είναι πλούσια σε θρεπτικά...

Οι τρόποι για να χάσεις γρήγορα τα περιττά κιλά

Πώς να χάσω γρήγορα κιλά: Σε βασανίζουν αυτά τα λίγα κιλά...

Τροφές με πολλές θερμίδες που αξίζει να τρώτε καθημερινά

Παρά τις θερμίδες τους έχουν πολλά θρεπτικά συστατικά και οφέλη για...

Τα τρία λαχανικά που πρέπει να τρώμε κάθε μέρα για καλή υγεία

Τα καλύτερα λαχανικά για την υγεία: Γιατί πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά...

Τι να φάω μετά την προπόνηση

Τι να φάω μετά την προπόνηση: Έχει σημασία!

Τι να κάνω μετά από μεγάλο γεύμα

Πώς θα χωνέψω: Αυτές τις μέρες, όλοι θα φάμε παραπάνω

Βασιλόπιτα τσουρέκι ή κέικ: Πόσες θερμίδες περιέχει και ποια να προτιμήσετε

Βασιλόπιτα θερμίδες: Πόσες θερμίδες περιέχει και ποια να προτιμήσετε

Μπορώ να φάω το ρύζι της προηγούμενης ημέρας;

Ρύζι από την προηγούμενη μέρα: Όλοι το καταναλώνουμε

Βοηθάει η σόδα μετά το φαγητό;

Σόδα μετά το φαγητό: Ή καταλήγει να επιδεινώσει τις ενοχλήσεις;

Τι να βάλω στο γιαούρτι: Ιδέες για υγιεινές γαρνιτούρες

Τι να βάλω στο γιαούρτι: Το γιαούρτι είναι το βασικό συστατικό...

Πόσες ελιές μπορούμε να τρώμε την ημέρα

Πόσες ελιές μπορούμε να τρώμε την ημέρα: Τι έδειξε νέα έρευνα...

Πώς επηρεάζει η διατροφή την ψυχική υγεία

Διατροφή και ψυχολογία: Μια διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά είναι ο...