Αθήνα

°C

kairos icon

Πέμπτη

10

Απριλίου 2025

Περπάτημα μετά το φαγητό: Τα απίστευτα οφέλη για το σώμα

Η καθημερινότητα όλων είναι γεμάτη υποχρεώσεις. Το γεγονός αυτό καθιστά δύσκολη την ενασχόληση...

Το lunch box του παιδιού, πρέπει να είναι τουλάχιστον… τέλειο

  Τα σχολεία άρχισαν και ο καθημερινός «πονοκέφαλος» της μανούλας είναι...

Πεσμένη λίμπιντο; Φάε μπριζόλες

Έχετε πεσμένη… διάθεση και σας αρέσουν και οι μπριζόλες; Τότε είστε...

Κόψε… χθες τους υδατάνδρακες

Μπορεί νέες έρευνες να απενοχοποιούν τους υδατάνθρακες ωστόσο διατροφολόγοι και γιατροί...

Αποτοξινωθείτε με φυτικό τρόπο

Κάθε τόσο μια αποτοξίνωση του οργανισμού από τα βαρέα μέταλλα κάνει...

Το φαγητό σαν… ναρκωτικό

  Ορισμένοι ερευνητές συγκρίνουν την επίδραση της κατανάλωσης φαγητού στον εγκέφαλο...

4 τροφές που καταπολεμούν το άγχος

Όταν νιώθεις αγχωμένη και στρεσαρισμένη για ένα σημαντικό ραντεβού ή ένα meeting είναι...

Μήπως σε παχαίνουν τα κακά συναισθήματα;

Μήπως κάθε φορά που έχεις κακή διάθεση ή νιώθεις πλήξη και...

Τα καλύτερα σνακ για μια βραδιά ποδοσφαίρου στο σπίτι

Οι ποδοσφαιρόφιλοι το περιμένουν διακαώς και τις ημέρες του Μουντιάλ τα...

Η… χίπστερ συνταγή για ζουμερό burger

Αυτή είναι η λαχταριστή και εναλλακτική – χίπστερ συνταγή για ζουμερό...

Έτσι θα νικήσεις την αφυδάτωση το καλοκαίρι

Αυτές είναι οι δέκα κορυφαίες ενυδατικές τροφές που πρέπει να καταναλώνετε το καλοκαίρι....

Κανείς δε θα μείνει ασυγκίνητος – Τέλειο τιραμισού!

Ούτε ένας δεν θα μείνει ασυγκίνητος με αυτό το τιραμισού, σύμφωνα...

Το «μυστικό» για ζουμερές μπριζόλες

Αν θες να γευτείς ζουμερές μπριζόλες, αυτή η συνταγή είναι ότι...

Ο λόγος που εθίζεσαι στα πατατάκια

Κι όμως υπάρχει λόγος που εθίζεσαι στα πατατάκια και δεν μπορείς...

Έρευνα – σοκ για την παχυσαρκία

Προβλέπεται πως μέχρι το 2030, πάνω από το 50% του ευρωπαϊκού πληθυσμού...

Δροσερή και ελαφριά σαλάτα για τέλεια ημέρα

Αυτή είναι μια εύκολη συνταγή για σαλάτα με ζυμαρικά και κοτόπουλο....

Κοντοί ή ψηλοί; Ποιοι δυσκολεύονται στο να χάσουν βάρος

Πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει αν οι κοντοί ή οι ψηλοί άνθρωποι χάνουν...

Τυρόπιτα με φέτα και πιπεριές για να μη φας ποτέ… κυρίως!

Αυτή είναι η εύκολη συνταγή για τυρόπιτα με φέτα και πιπεριές. Με...