Αθήνα

°C

kairos icon

Δευτέρα

23

Δεκεμβρίου 2024

Πώς να «νικήσεις» τις διατροφικές… παγίδες της δουλειάς

Αποτελεί πρόκληση η ισορροπία της δουλειάς και του υγιεινού τρόπου διατροφής, χωρίς...

«Τέλος» στον… μπελά με το χωριάτικο φύλλο

Μαγειρικός… μπελάς αποδεικνύεται συχνά πυκνά το χωριάτικο φύλλο με αποτέλεσμα να είναι...

«Οργασμός» για τον ουρανίσκο αυτά τα τσούρος

Τα ισπανικά Τσούρος (churros) ικανοποιούν τη λιγούρα σου και δεν θα καταλάβεις...

Η… σίγουρη λύση για το τραπέζι με ένα «μυστικό»

Η συνταγή για αυτά τα μπέργκερ είναι λαχταριστή ενώ αποτελεί σίγουρη…...

Σε τι χρησιμεύει το συρτάρι κάτω από τον φούρνο

Σε τι χρησιμεύει το συρτάρι κάτω από τον φούρνο; Είναι το...

«Περίεργες» συμβουλές για καλή υγεία

Όλοι νομίζουμε ότι ξέρουμε τι να κάνουμε για να έχουμε καλή...

Στο… κόκκινο η παχυσαρκία – Αύξηση 50% σε 5 χρόνια!

Αυξήθηκαν οι παχύσαρκοι στη Ρωσία, σύμφωνα με στοιχεία από το ρωσικό Υπουργείο...

Το «εμπόδιο» για να μείνεις έγκυος

Νέα και πολύ ενδιαφέρουσα έρευνα εξηγεί πως δυσκολεύεται να μείνει έγκυος...

Η νοστιμότερη αραβική πίτα: Τι να μην ξεχάσεις για να εντυπωσιάσεις!

H αραβική πίτα είναι η ιδανική λύση τόσο για τη δουλειά...

Φτιάξε το απόλυτο καλοκαιρινό γλυκό σε δέκα λεπτά

Το καλοκαίρι «απειλεί» από τώρα την άνοιξη με πολλούς να έχουν ήδη...

Οι διατροφικές… παγίδες στη δουλειά

Ο γρήγορος ρυθμός της καθημερινότητας και οι πολλές υποχρεώσεις στη δουλειά...

Μπορείς να το κάνεις: «Κόψε» τη ζάχαρη τώρα

Συχνός… πονοκέφαλος είναι η προσπάθεια να «κόψεις» τη ζάχαρη. Όλο ξεκινάς να...

Πες «στοπ» στην εμμηνόπαυση με αυτή τη διατροφή

Η διατροφή επηρεάζει την εμφάνιση της εμμηνόπαυσης με μερικές τροφές να...

Πώς να διώξεις το… τέρας της λαιμαργίας

Όσο δύσκολο κι αν φαντάζει, υπάρχει τρόπος για να απαλλαγεί κανείς...

To λάθος που ίσως κάνεις με τη ζυγαριά

Είναι σε όλους γνωστό πως η ιδανική ώρα για να ζυγιστείς...

Πόσο κόκκινο κρέας πρέπει να τρως

Απαραίτητο για την υγεία είναι το κόκκινο κρέας και η ένταξή...

«Κόψε» αυτές τις 7 τροφές και θα κερδίσεις!

«Εχθροί» της διατροφής φαίνεται πως είναι οι παρακάτω λαχταριστές τροφές. Στόχος...

Ναι ή όχι; Η «τάση» της χορτοφαγίας στα παιδιά

Πολλά ερωτήματα υπάρχουν γύρω από το αν μπορούν τα παιδιά να...