13.12.2024 | 18:00
Οι ενήλικες που απέφευγαν περισσότερο τη γυμναστική είχαν να κερδίσουν τα...
05.12.2024 | 09:24
Γυμναστική και μακροζωία: Οι ενήλικες που απέφευγαν περισσότερο τη γυμναστική είχαν...
26.11.2024 | 10:35
Σύμφωνα με νευροεπιστήμονα
28.10.2024 | 08:39
Γυμναστική και καρδιά: Η γιατρός προτείνει μια μέθοδο προπόνησης που περιλαμβάνει...
07.08.2024 | 12:29
Γυμναστική σε εξωτερικό χώρο το καλοκαίρι: Η άσκηση σε συνθήκες ζέστης...
23.05.2024 | 10:25
«Όλοι με μπερδεύουν με την εγγονή μου»
08.05.2024 | 20:00
Τρέξιμο 20 λεπτά θερμίδες: Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να το ενσωματώσουν στην...
07.05.2024 | 10:15
Τρέξιμο στην άμμο: Ξυπόλυτοι ή με παπούτσια; Υγρή ή στεγνή άμμος;
01.05.2024 | 07:50
Το συχνό λάθος που κάνουμε όταν τρέχουμε και καταστρέφει αργά το...