Αθήνα

°C

kairos icon

Δευτέρα

18

Νοεμβρίου 2024

Πόνος στη μέση αντιμετώπιση: Επτά κινήσεις που τον κρατούν μακριά

Πόνος στη μέση αντιμετώπιση: Οι επτά κινήσεις που τον απομακρύνουν

Πόνος στην μέση; Τι να διορθώσετε για να μην σας ξαναπιάσει

Πόνος στην μέση: Οι 8 στους 10 ενήλικες θα πιαστούν κάποια...

Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο – Οι παράγοντες που το “προδίδουν”

Αν πολλές τιμές στις εξετάσεις σας βρίσκονται σε αυξημένα επίπεδα, ή...

Τι “φταίει” για τον πόνο στη μέση

Ο πόνος στην μέση μπορεί να χτυπήσει ανά πάσα στιγμή, και...

Περιφέρεια μέσης: Πόσα εκατοστά είναι επικίνδυνα;

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, υπάρχει έρευνα που ενισχύει...

Πόνος στη μέση – Αυτές οι δύο στάσεις ύπνου θα βοηθήσουν (pics)

Ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος για να αναπληρώνουμε καθημερινά ενέργεια, για...

Τι σημαίνουν τα λακκάκια στη μέση

Εσύ ξέρεις τι σημαίνουν αυτά τα λακκάκια στη μέση; Όλα τα...

Άσκηση με βάρη για μείωση του κοιλιακού λίπους

Η καθημερινή άσκηση με βάρη για 20 λεπτά βοηθά στη μείωση...