Αθήνα

°C

kairos icon

Κυριακή

23

Φεβρουαρίου 2025

Θετική επίδραση της μουσικής στην καρδιά των εμβρύων

Oφέλη μουσικής για τα έμβρυα: Eρευνητική ομάδα χρησιμοποίησε εργαλεία μαθηματικής ανάλυσης...

Αθλήματα και δραστηριότητες που βοηθούν τα παιδιά με ΔΕΠΥ

ΔΕΠΥ- Παιδιά: Ποιες δραστηριότητες μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση ή και...

Τυρί: Λευκό ή κίτρινο - Ποιο να επιλέξετε

Τυρί: Ποια είδη τυριών είναι πιο υγιεινά

Ενυδάτωση: Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα ποτήρι νερό

Ενυδάτωση: Τι μας λένε οι ειδικοί

Φυτοφαγική διατροφή: Είναι μεγάλη η προσφορά της στον ανθρώπινο οργανισμό

  Η φυτοφαγική διατροφή μπορεί να έχει μεγάλη προσφορά για την υγεία όσων...

4+1 λόγοι που πρέπει να μπει ο διαλογισμός στη ζωή σου

Ο διαλογισμός έχει χρησιμοποιηθεί για εκατοντάδες χρόνια από ανθρώπους, που αναζητούν...

Γιόγκα για αρχάριους

  Όπως υπάρχουν διάφορα είδη χορού, έτσι υπάρχει και ποικιλία στα...

Μέλισσα: Ο ιπτάμενος θεραπευτής

Μία νέα τάση στο χώρο της χαλάρωσης με πρωταγωνίστρια την μέλισσα....

4 είδη τσαγιών με θεραπευτικές ιδιότητες

Ποια είναι τα διαφορετικά είδη τσαγιών που μπορούμε να καταναλώσουμε, και...

Λεμονόχορτο: Ο “φύλακας” του οργανισμού, με την υπέροχη γεύση

Το λεμονόχορτο είναι ένα πολυετές φυτό με μακριά λεπτά φύλλα και...

B12, η βιταμίνη της ενέργειας – Τα απίστευτα οφέλη της

Η βιταμίνη Β12 είναι μία πολύ σημαντική βιταμίνη που δίνει στον...

Όλη η αλήθεια για την καστανή ζάχαρη – Είναι “καλύτερη” από τη λευκή;

Τις τελευταίες δεκαετίες, οι ειδικοί προτρέπουν ολοένα και περισσότερο τους καταναλωτές...

Μαύρη σοκολάτα ή γάλακτος; Ποια πρέπει να τρως και γιατί

Είναι δύσκολο να φανταστείς έναν κόσμο χωρίς σοκολάτα. Έτσι δεν είναι;...

Η μαστίχα Χίου “φάρμακο” και για την οστεοπόρωση

Ελπιδοφόρα είναι τα μηνύματα της πρώτης μελέτης για την επίδραση της...

Τα πολλαπλά οφέλη του μελιού στην υγεία

Διατροφικά το μέλι συνιστά έναν πραγματικό “θησαυρό” για την υγεία”. Μια...

Αυτός είναι ο φυσικός χυμός που πρέπει να μπει στην καθημερινότητά σου

Υπάρχει ένας χυμός που έχει εκπληκτικά οφέλη στην υγεία και κάνει...

Οι απίστευτες θεραπευτικές ιδιότητες της ρίγανης

Η ρίγανη είναι ένα μαγειρικό και φαρμακευτικό βότανο που ανήκει στην...

Τα καθημερινά οφέλη της μαγειρικής σόδας

Υπάρχει ένα ταπεινό συστατικό στην κουζίνα όλων που απομακρύνει τις δυσάρεστες...