Αθήνα

°C

kairos icon

Τρίτη

17

Σεπτεμβρίου 2024

Η τεχνική αναπνοής που μειώνει το άγχος σε δευτερόλεπτα

Οι ασκήσεις αναπνοής ή pranayama, είναι ένα μεγάλο μέρος της γιόγκα...