Αθήνα

°C

kairos icon

Παρασκευή

04

Απριλίου 2025

Η τεχνική αναπνοής που μειώνει το άγχος σε δευτερόλεπτα

Οι ασκήσεις αναπνοής ή pranayama, είναι ένα μεγάλο μέρος της γιόγκα...