Αθήνα

°C

kairos icon

Κυριακή

23

Φεβρουαρίου 2025

Δες πώς πρέπει να τρως τα όσπρια

Τα όσπρια γενικότερα χαρακτηρίζονται από την υψηλή περιεκτικότητά τους σε καλής...

Είναι ικανά τα μανιτάρια να αντικαταστήσουν το κρέας;

Τα τελευταία χρόνια οι πρωτεΐνες, και ιδιαιτέρως οι φυτικές πηγές αυτών, έχουν...

Οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης για να χάσεις τα περιττά κιλά

1. Αυγό: Υγιεινό και θρεπτικό, το αυγό είναι πλήρης τροφή, αφού...

Νέες ελπίδες για την καταπολέμηση του καρκίνου με την πρωτεΐνη-δολοφόνο

Επιστήμονες δημιούργησαν ένα μικρό μόριο, που εγείρει μια διαδικασία «αυτοκτονίας» στα...

Η πρωτεΐνη μας ανά ημέρα

Οι ημερήσιες ανάγκες ενός μέσου ατόμου σε πρωτεΐνη αντιστοιχούν σε 0,8...