Διακοπές είναι η αλλαγή της καθημερινότητάς μας και η αποβολή του στρες
27.06.2025 | 17:12 Ψυχολόγος Μαρία Μαρτζιβάνου: «Οι διακοπές δεν είναι μόνο ο προορισμός –...Η αφόρητη δύσπνοια ως σύμπτωμα άγχους
23.04.2025 | 17:53 Η αφόρητη δύσπνοια ως σύμπτωμα άγχους - 7 κορυφαίες τεχνικές να...Έρευνες συνδέουν το «Tetris» με μείωση της διαταραχής μετατραυματικού στρες
08.05.2024 | 19:20 Tetris και στρες: Μια συνηθισμένη συμβουλή που δίνουν οι χρήστες μεταξύ...Πώς μπορείς να αντιμετωπίσεις το εργασιακό στρες σύμφωνα με τον ειδικό
03.05.2024 | 19:00 Στρες στην εργασία αντιμετώπιση: Ποιο συναίσθημα θα βελτιώσει την διάθεσή μας...Έρευνα: Αυτό είναι το πιο χαλαρωτικό τραγούδι
18.03.2024 | 18:00 Το πιο χαλαρωτικό τραγούδι: Έχει παρόμοια αποτελέσματα με τη βενζοδιαζεπίνηΤεχνικές 5 λεπτών για μείωση του άγχους
02.03.2024 | 10:20 Πώς να μου φύγει το άγχος: Τουλάχιστον δοκίμασε, αλλιώς απευθύνσου σε...5 βότανα που συμβάλλουν στην καταπολέμηση του στρες
20.12.2022 | 12:26 Ρόφημα κατά του άγχους: Όσο και αν προασπαθείτε να είστε ήρεμοι,...Το καλύτερο φάρμακο κατά του στρες χωρίς παρενέργειες
05.12.2022 | 21:30 Φάρμακο για το στρες: Την καλύτερη εκτόνωση από το στρες προσφέρει...Πώς το άγχος συνδέεται με την long covid
17.08.2022 | 10:50 Μακρά κόβιντ και άγχος: Τι ανακάλυψαν οι ερευνητές σχετικά με την...Πες «αντίο» στο φούσκωμα με μερικές χρήσιμες συμβουλές
04.11.2021 | 14:39 Πώς θα φύγει το φούσκωμα: Αυτές είναι οι συμβουλές που πρέπει...4 τρόποι για να αντιμετωπίσουμε το εργασιακό άγχος
09.10.2021 | 15:14 Εργασιακό άγχος: Δεν χρειάζεται να αλλάξουμε τον τρόπο ζωής μας αλλά...Πώς το κερί των αφτιών αποκαλύπτει πόσο στρεσαρισμένοι είμαστε
04.11.2020 | 23:59 Στρες: Η κορτιζόλη, βασική ορμόνη του στρες, φαίνεται πως μπορεί να...Οι συναισθηματικές επιπτώσεις του άγχους
30.07.2020 | 17:32 Άγχος: Το υπερβολικό άγχος μπορεί να προκαλέσει τόσο σωματικά όσο και...Η ψυχική αντοχή ως σύμμαχος απέναντι στην καθημερινότητα
30.07.2020 | 15:05 Ψυχική αντοχή: Χρήσιμες στρατηγικές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αυξήσετε...Αλλάξτε συνήθειες, γίνετε χαρούμενοι
26.05.2020 | 16:19 Ευεξία: Ανακαλύψτε τις συνήθειες που θα σας κάνουν να αλλάξετε την...Άκου αυτό το τραγούδι - Μειώνει το στρες, όσο ένα ηρεμιστικό
27.09.2019 | 16:21 Άγχος αντιμετώπιση: Μπορούμε να καταπολεμήσουμε το άγχος, το στρες και την...Game of Thrones: Σε κέντρο αποτοξίνωσης ο «Τζον Σνόου» - Στρες και ποτό τον «γονάτισαν» μετά το φινάλε
29.05.2019 | 18:13 Kit Harington: Τι λένε πρόσωπα από το στενό του περιβάλλονΘλιβερή πρωτιά: Οι Έλληνες, ο πιο στρεσαρισμένος λαός του πλανήτη
26.04.2019 | 10:42 Έλληνες - στρες: Σύμφωνα με την USA Today η Ελλάδα βρίσκεται...
«Καμίνι» η χώρα, στους 43°C το θερμόμετρο -Αλλαγή σκηνικού το Σάββατο
27.06.2025 | 23:19
Τζέφ Μπέζος και Λόρεν Σάντσεζ παντρεύτηκαν στο νησί Σαν Τζόρτζιο Ματζιόρε της Βενετίας
27.06.2025 | 22:04
Οικονομάκου για Τσερέλα: «Θα έρθει στην Ελλάδα, εγώ δεν είναι εφικτό να πάω λόγω των παιδιών»
27.06.2025 | 21:48
Κατερίνα Καινούργιου: Ο πατέρας μου είχε τη μανία να γίνω δικηγόρος, δήλωσα κρυφά σχολή κι έγινε ο κακός χαμός στο σπίτι
27.06.2025 | 21:46
Μήνυμα ενότητας και ενίσχυσης των δεσμών με την Ομογένεια των ΗΠΑ μετέφερε ο Γιάννης Λοβέρδος
27.06.2025 | 21:36