Αθήνα

°C

kairos icon

Δευτέρα

23

Δεκεμβρίου 2024

Απώλεια λίπους, καλύτερη διάθεση και αυξημένη λίμπιντο με αυτή τη δραστηριότητα για τους... τολμηρούς

Πώς να χάσω λίπος: Τα οφέλη αυτής της δραστηριότητας είναι πολλά,...

Οι συμβουλές ύπνου που κανείς δεν σας λέει – Τα μυστικά του ειδικού

Πώς να κοιμάμαι καλύτερα: 5 συμβουλές για να κάνετε καλύτερο ύπνο...

Πώς να «σώσετε» το φαγητό αν σας παράπεσε το λάδι

Πολύ λάδι στο φαγητό: 4 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να...

Χοληστερόλη: Η καλύτερη διατροφή για να τη μειώσετε

Χοληστερόλη φαγητά: Η καλύτερη διατροφή για να διατηρήσουμε τις τιμές της...

Φθινοπωρινή διατροφή: 7 εύκολα tips για να χάσεις βάρος

Υγιεινή διατροφή: 7 εύκολες συμβουλές για να διατηρήσεις τις αναλογίες σου...

Αυτές είναι οι πέντε χειρότερες τροφές για το έντερό σας

Έντερο και διατροφή: Τα 5 τρόφιμα που είναι πιθανό να προκαλέσουν...

Τρεις παράγοντες που κρατούν το μυαλό για πάντα νέο και υγιές

Συμβουλές για υγιές μυαλό: Τρεις συμβουλές για τη διατήρηση της εγκεφαλικής...

Γονείς: 7 tips για να αντιμετωπίσετε τον «δύσκολο» έφηβο που αντιμιλά

Συμβουλές για γονείς: 7 tips για τους πιο «δύσκολους» εφήβους

Πώς να φροντίζετε σωστά τα μάλλινα ρούχα

Μάλλινα ρούχα πλύσιμο: Αν ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές από την πρώτη...

Δύο εύκολοι τρόποι για να καθαρίσεις την οθόνη του υπολογιστή

Οθόνη υπολογιστή - καθαρισμός: Βέβαια οι περισσότεροι συνηθίζουμε να αμελούμε τον...

10 τρόποι να οργανώσεις τα βιβλία σου - Χωρίς βιβλιοθήκη

Οργάνωση βιβλίων: Ένα καλά οργανωμένο ράφι μπορεί να γίνει το επίκεντρο...

8 αντικείμενα του σπιτιού που δεν ήξερες ότι πρέπει να καθαρίζεις

Καθάρισμα σπιτιού - συμβουλές: Η σφουγγαρίστρα, τα φίλτρα του απορροφητήρα και...

Πώς να διαλέξεις φυσικό χριστουγεννιάτικο δέντρο - 10 χρήσιμες συμβουλές

Χριστουγεννιάτικα δέντρα φυσικά: Αξίζει πραγματικά να το απολαύσεις φέτος σπίτι σου

Οδηγίες για τους σπάταλους, γιατί έρχονται και γιορτές...

Συμβουλές για αποταμίευση: Έρχονται Χριστούγεννα και πρέπει να μαζέψεις λεφτά για...

Tips για τη δυσκολία στον ύπνο - Η μέθοδος του Dr Andrew Weil

Δυσκολία στον ύπνο - συμβουλές: Η μέθοδος 4-7-8 του Dr Andrew...

Χρήσιμες πληροφορίες και tips για τα είδη ρυζιού και το μαγείρεμά του

Συμβουλές μαγείρεμα ρύζι: Είναι ένα γευστικό και θρεπτικό προϊόν που επιλέγουμε...

Τα 4 ζώδια που θα σου δώσουν τις πιο ακατάλληλες συμβουλές

Ζώδια και συμβουλές: Ποια να μην ακούς γιατί πολύ απλά θα...

Κόλπα για να κοιμηθείτε άνετα με τη ζέστη

Καλοκαίρι – ύπνος: Οι υψηλές θερμοκρασίες πιθανότατα δημιουργούν πρόβλημα και στον...