Αθήνα

°C

kairos icon

Τρίτη

22

Απριλίου 2025

Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα: Πώς να «κάψεις» το λίπος

Το Πάσχα τελείωσε και είμαστε με το ένα «πόδι» πριν το καλοκαίρι....

Τα 7 + 1 «μυστικά» οφέλη των καρότων για το σώμα

Φυσικό… φάρμακο θεωρείται το καρότο, κρύβοντας πολλά οφέλη για τον ανθρώπινο...

Πόνος στις αρθρώσεις: Οι τροφές που βοηθούν

Συχνό πρόβλημα είναι ο πόνος στις αρθρώσεις, με τους παθόντες να...

Η δίαιτα του φιδιού… σαρώνει – Ο μεγάλος κίνδυνος που κρύβει

Η δίαιτα του φιδιού (Snake Diet) είναι η νέα διατροφική τάση...

Προσοχή: Oι 9 πιο βλαβερές τροφές για τον εγκέφαλο!

«Ύπουλα» βλάπτουν ορισμένες τροφές τον εγκέφαλο και τη λειτουργία του. Τροφές...

Οι μακαρονάδες… δικαιώνονται!

Πρόσφατη καναδική επιστημονική επισκόπηση «δικαιώνει» τους λάτρεις των ζυμαρικών. Με τα...

Ο κίνδυνος ενός λιπαρού γεύματος για την υγεία – Τι προκαλεί

Πρόσφατη, αμερικανική, επιστημονική μελέτη «ξετυλίγει» τις άμεσες και δραματικές μεταβολές ενός λιπαρού...

Έρευνα – σοκ για το άγχος και την κατάθλιψη

Πρόσφατη έρευνα για το άγχος και την κατάθλιψη φανερώνει πως τα...

Σε ποιους μπορείς να δώσεις αίμα (pics)

Πολύτιμο είναι να γνωρίζει κανείς την ομάδα αίματός του, ώστε να...

Προσοχή: H… ύπουλη ασθένεια εποχικής γρίπης!

Ως μια ύπουλη ασθένεια εποχικής γρίπης περιγράφει το ΚΕΕΛΠΝΟ, τη γρίπη τύπου Β....

«Φάρμακο» για την καρδιά ο καφές

«Φάρμακο» για την καρδιά φαίνεται πως είναι ο καφές, σύμφωνα με...

Τα 7 υγιεινά σνακ για τις ημέρες που είσαι στο «πόδι»

Υπάρχουν και οι ημέρες που είναι κανείς όλη ημέρα πάνω κάτω...

Οι 8 + 1 λόγοι να εντάξεις το κόκκινο πιπέρι στη διατροφή σου

Πολλά είναι τα οφέλη του κόκκινου πιπεριού (πιπέρι cayenne) για την...

Προσοχή! Γιατί πρέπει να «κόψεις» το βραδινό τσιμπολόγημα

Λατρεμένη συνήθεια πολλών είναι το βραδινό τσιμπολόγημα. Πολλοί είναι εκείνοι που επιλέγουν...

Οι 9 + 1 τρόποι για να «κάψεις» λίπος

Δύσκολη διαδικασία είναι κάθε φορά το «κάψιμο» λίπους, όντας μια πρόκληση για...

Κρεμμύδι: Το καλύτερο «φάρμακο» του σπιτιού!

Τα κρεμμύδια είναι το ιδανικό, σπιτικό γιατρικό για πολλές περιπτώσεις. To κρεμμύδι είναι λαχανικό και...

Ρόδι: Δείτε πόσο ωφέλιμο είναι για την υγεία μας

Ένα από τα πιο παρεξηγημένα φρούτα είναι το ρόδι, έχει φοβερή...

Οι 5 + 1 «μύθοι» για το νερό με λεμόνι

Πολλά είναι τα οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό ώστε να καταναλώνει...