Αθήνα

°C

kairos icon

Δευτέρα

25

Νοεμβρίου 2024

Στη Βουδαπέστη σήμερα ο Αλέξης Τσίπρας

Επίσκεψη στη Βουδαπέστη για την 67η Σύνοδο του Περιφερειακού Γραφείου Ευρώπης...

Προσοχή στις σχολικές τσάντες

Το σχολείο αρχίζει σήμερα 11 Σεπτεμβρίου και χιλιάδες παιδιά αποχαιρετούν τις...

Ασκήσεις για ψυχική και σωματική ευεξία

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής καθιστά σχεδόν υποχρεωτική την επιλογή δραστηριοτήτων, που...

Κόψτε 50 θερμίδες την ημέρα και χάστε βάρος

Σίγουρα διαβάζετε πολλές και διαφορετικές απόψεις για το πώς θα χάσετε...

Τι κάνουμε όταν μας τσιμπήσει τσούχτρα

Τον Αύγουστο συνηθίζουν να κάνουν την εμφάνισή τους σε μεγαλύτερους αριθμούς...

Τι κρύβει η επίμονη δίψα

Εντάξει, καλοκαίρι είναι και οι ανάγκες για ενυδάτωση είναι αυξημένες. Πρέπει...

Περπατώντας στην άμμο: Μια ευεργετική διαδικασία

Το καλοκαίρι είναι στα φόρτε του και οι βόλτες στην παραλία...

Νέα έρευνα: Η μοναξιά πιο επικίνδυνη από την παχυσαρκία

Σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, η μοναξιά όχι μόνο μπορεί να οδηγήσει...

Τα κιλά μας επηρεάζουν τη συμπεριφορά μας

Πώς επηρεάζει την ψυχολογία και τη συμπεριφορά μας το βάρος μας;...

Δες με θετική ματιά τη ζωή

Δες 12 τρόπους για να αλλάξεις τον τρόπο που βλέπεις τα...

Σημάδια για να κόψουμε το αλάτι

Είναι διαπιστωμένο ότι η υπερβολική πρόσληψη αλατιού μέσω της διατροφής μπορεί...

Πώς να χαμηλώσετε το σάκχαρό σας

Περιορίζοντας τα είδη των τροφών που μπορούν να προκαλέσουν αύξηση του...

Οι ευεργετικές ιδιότητες του θαλασσινού αλατιού

Μπορεί το θαλασσινό αλάτι μετά το μπάνιο να δίνει την αίσθηση...

Κόψτε άμεσα το ροχαλητό

Το ροχαλητό μπορεί να μην είναι επικίνδυνο για την υγεία, αλλά...

«Λιγούρες» ή πρόβλημα υγείας;

Οι «λιγούρες» δεν είναι πάντα αθώες. Αυτή η ακατανίκητη επιθυμία που...

Πρωτοβάθμια υγεία για ευάλωτες ομάδες πληθυσμού

Ο Εκπαιδευτικός Υγειονομικός Σταθμός Αθηνών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, συνεχίζοντας τις...

Δες το πιο… θετικά

Δες 12 τρόπους για να αλλάξεις τον τρόπο που βλέπεις τα...

Οι διακοπές μας ισορροπούν ψυχικά και σωματικά

Το κλεινόν άστυ σιγά-σιγά αδειάζει, καθώς οι Αθηναίου φεύγουν για τις...