Αθήνα

°C

kairos icon

Πέμπτη

19

Δεκεμβρίου 2024

Οι top 5 λόγοι για να αγαπήσετε τα κρεμμύδια

Τα κρεμμύδια αποτελούν ένα από τα πιο μελετημένα από τους επιστήμονες...

Tips για χειμώνα χωρίς προβλήματα

Ήρθαν και έφυγαν η Σοφία και ο Τηλέμαχος, ακολουθεί η Υπατία...

Η σωστή επιλογή τροφής για αθλούμενους

Καλή η γυμναστική, αλλά το 70% της υπόθεσης είναι η διατροφή....

Αντιμετωπίστε το κρυολόγημα

Σε πρώτη φάση, ξεκουραστείτε αρκετά και καταναλώστε πολλά υγρά. Τα φάρμακα...

Τα οφέλη του φασκόμηλου

Το φασκόμηλο είναι ένα βασικό βότανο σε διάφορες κουζίνες σε όλο...

Γιατί είναι τόσο καλό να πίνουμε καθημερινά μια κούπα χαμομήλι

Το χαμομήλι, περιλαμβάνεται στη λίστα με τα αναγνωρισμένα ως ασφαλή συστατικά...

Καυτερές πιπεριές για μακροζωία

Αν σας αρέσουν οι πικάντικες γεύσεις, τότε θα ζήσετε πολύ περισσότερο,...

Νέα προβλήματα στο φάρμακο…

Φωνάζουν και πάλι οι φαρμακευτικές επιχειρήσεις και με το δίκιο τους....

Ξύπνησες στραβά; Να τι φταίει…

Ο καλός, βαθύς και χωρίς διακοπές ύπνος αποτελεί κλειδί για την...

Χειμώνας, μια παρεξηγημένη εποχή

Η «Σοφία» μας έκλεισε μέσα από τον φόβο μήπως οι χαμηλές...

Τι παθαίνω όταν εγκαταλείπω την άσκηση

Όσοι ασχολούμαστε με τη γυμναστική, πάντα έχουμε περιόδους, που για διάφορους...

Φυτικές τροφές για περισσότερη ενέργεια στην προπόνηση

Είναι λογικό σε γενικές γραμμές να πιστεύουμε ότι οι αθλητές καταναλώνουν...

Βρυγμός, τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Ως βρυγμός ορίζεται το μη φυσιολογικό σφίξιμο ή τρίξιμο των δοντιών...

Άσκηση εναντίον κατάθλιψης

Μπορεί η άσκηση να μετριάσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης; Αλλά πριν...

Τρία βήματα για τέλειο και ακίνδυνο ξύρισμα

Το ξύρισμα, ανήκει εδώ και πολλά χρόνια στις συνήθειες ρουτίνας για...

Υπάρχει λόγος που όλα είναι τόσο ωραία μετά το σεξ

Το γνωρίζεις σίγουρα – Αν περάσεις μια βραδιά γεμάτη σεξ, το...

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Οι 12 συμβουλές για μια χρονιά γεμάτη ποιότητα

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας καλωσορίζει τη νέα χρόνια με ένα βίντεο...

Γιατί αν τα πιάτα σου έχουν αυτό το χρώμα, θα τρως λιγότερο

Όποιος χρησιμοποιεί μπλε πιάτα στο φαγητό του, τρώει λιγότερο, λέει ο ψυχολόγος Χάραλντ Μπράεμ. ...