Αθήνα

°C

kairos icon

Τρίτη

19

Νοεμβρίου 2024

alphafreepress.gr / ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ / Τζένιφερ Γκάρνερ ηλικία: Η γήρανση είναι ένα δώρο
ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ

Τζένιφερ Γκάρνερ ηλικία: Η γήρανση είναι ένα δώρο

Είμαι ευγνώμων για τη σοφία που αποκόμισα από αυτά τα χρόνια, αποκάλυψε η ηθοποιός

Tα 52α γενέθλια της Τζένιφερ Γκάρνερ πλησιάζουν και η ίδια τα περιμένει με ενθουσιασμό. Η ηθοποιός μοιράστηκε με το People τη στάση της σχετικά με το σημαντικό ορόσημο. Συγκεκριμένα, είπε: «Ειλικρινά, ως επί το πλείστον, είμαι ευγνώμων που είμαι απλά ζωντανή. Και είμαι ευγνώμων για τη σοφία που αποκόμισα από αυτά τα χρόνια και πραγματικά ευγνώμων που μπορώ να παρακολουθώ άλλες γυναίκες να περνούν αυτή τη διαδικασία της ζωής με τόση χάρη». Καθώς κοιτάζει τα παραδείγματά τους, θέλει να ενθαρρύνει την επόμενη γενιά «να ακολουθήσει τα δικά της βήματα και να πει σε άλλες νεαρές γυναίκες: “Φροντίστε τον εαυτό σας, αλλά μη φοβάστε. Η γήρανση είναι ένα δώρο”». Η ηθοποιός δήλωσε ότι είναι σημαντικό για εκείνη να φροντίζει τον εαυτό της ψυχικά και σωματικά.

Η καθημερινή της προπόνηση εξυπηρετεί δύο σκοπούς, καθώς δεν είναι μόνο ωφέλιμη για το σώμα της, αλλά «είναι εξαιρετικά σημαντική για την ψυχική μου υγεία». «Τρώω πολύ καλά. Μόλις τελείωσα ένα μεγάλο μπολ με λάχανο», είπε και πρόσθεσε: «Και έχω μια πολύ δυνατή οικογένεια και δυνατές σχέσεις στη ζωή μου». Ωστόσο, επιβεβαίωσε ότι εξακολουθεί να έχει «άσχημες μέρες». Επίσης, τόνισε: «Δεν προσπαθώ να είμαι πάντα η Πολυάννα [χαρακτήρας του παιδικού ομώνυμου παιδικού βιβλίου] και να είμαι ευγενική με τον εαυτό μου».

Για τα 50α γενέθλιά της, η Γκάρνερ ολοκλήρωσε 50 πράξεις καλοσύνης. Για τα 51α γενέθλιά της, η ίδια και τα παιδιά της, η 18χρονη Βάιολετ, η 15χρονη Σεραφίνα και ο 12χρονος Σάμιουελ φύτεψαν δέντρα. Καθώς πλησιάζει η 17η Απριλίου, η ηθοποιός δήλωσε ότι έχει κατά νου ένα νέο έργο προσφοράς. «Κάθε χρόνο κάνω κάτι που μου αρέσει να συμπεριλαμβάνω ανθρώπους που με τρέφουν», είπε γιατην παράδοσή της και συνέχισε: «Πέρυσι πήγα σε ένα πάρκο στο Λος Άντζελες και φύτεψα δέντρα με τα παιδιά μου. Μια χρονιά φορτώσαμε σακίδια για να δώσουμε στα παιδιά φαγητό για να το πάρουν μαζί τους στο σπίτι μετά το σχολείο. Ξέρω τι θα κάνω φέτος, και αρχίζει

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις