Αθήνα

°C

kairos icon

Παρασκευή

16

Μαΐου 2025

Τα πιο ένοχα τρόφιμα

Διατροφή και καρκίνος: Ύποπτα για ογκογένεση αυτά τα τρόφιμα

Η καλύτερη ώρα για πρωινό αν θέλεις να χάσεις βάρος, σύμφωνα με γιατρό

Η καλύτερη ώρα για πρωινό αν θέλεις να χάσεις βάρος, σύμφωνα...

Είναι ασφαλές να τρώμε μελάτα αυγά;

Μελάτα αυγά και υγεία: Ένα σάντουιτς πρωινού με ρευστό κρόκο είναι...

7 πρωινά πλούσια σε πρωτεΐνες για επίπεδη κοιλιά και λιγότερο τσιμπολόγημα

Πρωινά που καταπολεμούν το φούσκωμα και χαρίζουν ενέργεια

Το απροσδόκητο τρόφιμο με την ίδια ποσότητα πρωτεΐνης όσο το κρέας

Τροφές με πρωτεΐνη: Και δεν είναι τα αυγά

Τρεις τροφές που «μιμούνται» τη δράση του Ozempic, σύμφωνα με ολιστική γιατρό

Τρεις τροφές που «μιμούνται» τη δράση του Ozempic, σύμφωνα με ολιστική...

Αλάτι: Αυτό είναι το κορυφαίο υποκατάστατό του

Αντί για αλάτι: Αυτό είναι το κορυφαίο υποκατάστατό του

Το λαχταριστό γεύμα που ετοιμάζεται μέσα σε 10 λεπτά και σας βοηθάει να κοιμηθείτε καλύτερα

Τροφές που βοηθούν στον ύπνο: Παρά τις αντιλήψεις που επικρατούν, ο...

Πού πάνε τα κιλά που χάνουμε;

Ακόμη και οι 150 γιατροί, διαιτολόγοι και γυμναστές που συμμετείχαν στη...

Κάνοντας αυτή τη μικρή αλλαγή το ψωμί γίνεται πιο υγιεινό, σύμφωνα με ειδικό

Υγιεινό ψωμί: Κάνοντας αυτή τη μικρή αλλαγή το ψωμί γίνεται πιο...

Τα πιο σημαντικά διατροφικά οφέλη της βρώμης

Βρώμη ιδιότητες: Μας δίνει δύναμη για να ξεκινήσουμε την καθημερινότητά μας...

Τρώτε ξηρούς καρπούς κάθε μέρα: Ιδού οι συνέπειες

Ξηροί καρποί κάθε μέρα: Προφανώς, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν η καθημερινή...

Θέλετε δυνατή καρδιά; Αυτές οι τροφές θα σας βοηθήσουν

Θέλετε δυνατή καρδιά; Αυτές οι τροφές θα σας βοηθήσουν

Πώς να αντιμετωπίσεις τις λιγούρες

Λιγούρες, αντιμετώπιση: Μήπως είναι ψυχολογικό;

Άγνωστα στην επιστήμη γονίδια και όχι η διατροφή παράγουν μακροχρόνια και υγιή ζωή

Νέα μελέτη ανατρέπει όσα πιστεύαμε μέχρι σήμερα για τους μηχανισμούς του...

Nέα έρευνα: Ο Νο1 ξηρός καρπός για αδυνάτισμα σε χρόνο μηδέν

Τροφές για αδυνάτισμα: Αν νομίζουμε πως οι ξηροί καρποί παχαίνουν, τότε...

Οι 3 τροφές που δεν τρώει ποτέ μια διατροφολόγος

Διατροφή και καρκίνος: Θεωρεί ότι αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου

Ο σωστός τρόπος να πλένουμε τα χόρτα

Πώς πλένω τα χόρτα: Τα σωστά βήματα