Αθήνα

°C

kairos icon

Σάββατο

05

Ιουλίου 2025

Γιατί οι Ιταλοί δεν παχαίνουν τρώγοντας μακαρόνια

Το μυστικό βρίσκεται στο πώς τα μαγειρεύουν

Πόσο νερό χρειάζεται πραγματικά το ανθρώπινο σώμα;

Η ανάγκη για ενυδάτωση πρέπει να προσαρμόζεται δυναμικά στον τρόπο ζωής,...

Sayu: Το ιαπωνικό μυστικό για φυσική απώλεια βάρους

Νερό και απώλεια κιλών: Πώς εφαρμόζεται η μέθοδος Sayu

Γιατί οι Ιταλοί τρώνε ζυμαρικά κάθε μέρα χωρίς να παχαίνουν

Τα διατροφικά «μυστικά» πίσω από το πιάτο

Είναι ασφαλές να κόψουμε το μέρος με μούχλα από τα τρόφιμα και να φάμε το υπόλοιπο;

Είναι ασφαλές να κόψουμε το μέρος με μούχλα από τα τρόφιμα...

Οι «10 πιο υγιεινές τροφές» στον κόσμο από τα φρούτα μέχρι το κρέας

Οι «10 πιο υγιεινές τροφές» στον κόσμο από τα φρούτα μέχρι...

Έντομα και 3D κρέας στο καθημερινό μενού έως το 2050

Τρόφιμα νέας εποχής: Η πράσινη στροφή στην εστίαση και τα ξενοδοχεία

Ευτυχία Φαναριώτη: «Έφτασα 150 κιλά, σκέφτηκα ότι σε λίγο θα έπρεπε να κυκλοφορώ με καροτσάκι»

Ευτυχία Φαναριώτη κιλά: «Έτσι αποφάσισα ότι πρέπει να κάνω κάτι δραστικό...

Η αλήθεια για τον τόνο

Τόνος και υγεία: Πόσο πρέπει να ανησυχείτε για τον υδράργυρο στον...

3 Ιδέες για σπιτικά γεύματα και σνακ σε λίγα λεπτά

Εύκολα σνακ: Όχι άλλο delivery

Τα πιο ένοχα τρόφιμα

Διατροφή και καρκίνος: Ύποπτα για ογκογένεση αυτά τα τρόφιμα

Είναι ασφαλές να τρώμε μελάτα αυγά;

Μελάτα αυγά και υγεία: Ένα σάντουιτς πρωινού με ρευστό κρόκο είναι...

7 πρωινά πλούσια σε πρωτεΐνες για επίπεδη κοιλιά και λιγότερο τσιμπολόγημα

Πρωινά που καταπολεμούν το φούσκωμα και χαρίζουν ενέργεια

Κεφίρ, ένα φυσικό φάρμακο

Το ρόφημα μετά το δείπνο που ξεφουσκώνει την κοιλιά και βελτιώνει...

Το απροσδόκητο τρόφιμο με την ίδια ποσότητα πρωτεΐνης όσο το κρέας

Τροφές με πρωτεΐνη: Και δεν είναι τα αυγά