24.10.2018 | 11:03
Αν πάσχετε από πόνο στα γόνατα, η ιδέα της άσκησης πιθανότατα...
22.10.2018 | 11:46
Ανάλογα με τον τύπο, τη συχνότητα, τη διάρκεια και την έντασή...
08.10.2018 | 13:35
Μπορεί η κηπουρική αποτελεί αγαπημένο χόμπι για χιλιάδες ανθρώπους και να...
01.10.2018 | 12:48
Λένε πως τα ασήμαντα σημαίνουν τα πιο σημαντικά. Και έτσι είναι....
13.09.2018 | 14:28
Είναι γνωστό πως η γυμναστική μπορεί να βοηθήσει στην σωματική και ψυχική μας...
03.09.2018 | 13:55
Λοιπόν, οι διακοπές τελείωσαν και όλοι καθίσαμε ξανά στο γραφείο. Άλλοι...
23.08.2018 | 10:56
Η τακτική γυμναστική βοηθά ώστε οι βασικές αρτηρίες του σώματος, να...
11.08.2018 | 17:00
Στη μεγαλύτερη έως σήμερα μελέτη για τη φυσική δραστηριότητα και την...
09.08.2018 | 16:54
H Tracy Anderson είναι η personal trainer που πολλοί σταρ εμπιστεύονται για να μπουν...