20.11.2018 | 18:10
Άσκηση, με συνταγή γιατρού; Κι όμως! Η γυμναστική σώζει ζωές και...
19.11.2018 | 13:47
Ήξερες ότι ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να σε χαλαρώσει μετά από...
19.11.2018 | 13:09
Ο καλύτερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος για την απώλεια βάρους, είναι...
25.10.2018 | 10:00
Η εμμηνόπαυση είναι μια μεγάλη περίοδος, στην οποία συμβαίνουν πολλές και...
22.10.2018 | 11:46
Ανάλογα με τον τύπο, τη συχνότητα, τη διάρκεια και την έντασή...
08.10.2018 | 13:35
Μπορεί η κηπουρική αποτελεί αγαπημένο χόμπι για χιλιάδες ανθρώπους και να...
01.10.2018 | 12:48
Λένε πως τα ασήμαντα σημαίνουν τα πιο σημαντικά. Και έτσι είναι....
20.09.2018 | 11:14
Οι ηλικιωμένοι που ασκούνται με ελαφριά έως μέτρια ένταση, έχουν μικρότερο...
13.09.2018 | 14:28
Είναι γνωστό πως η γυμναστική μπορεί να βοηθήσει στην σωματική και ψυχική μας...
23.08.2018 | 10:56
Η τακτική γυμναστική βοηθά ώστε οι βασικές αρτηρίες του σώματος, να...
11.08.2018 | 17:00
Στη μεγαλύτερη έως σήμερα μελέτη για τη φυσική δραστηριότητα και την...
09.08.2018 | 16:54
H Tracy Anderson είναι η personal trainer που πολλοί σταρ εμπιστεύονται για να μπουν...
21.07.2018 | 17:00
Η λαμπερή ποπ σταρ Jennifer Lopez και ο Alex Rodriguez είναι...
03.06.2018 | 15:29
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Circulation, αποκαλύπτει πέντε...
12.05.2018 | 13:57
Τη σημασία της γυμναστικής κατά της κατάθλιψης προτάσσουν οι ειδικοί σύμφωνα...
01.05.2018 | 10:49
Χαροπαλεύει μια 37χρονη γυναίκα στο Ηράκλειο, η οποία κατέρρευσε την ώρα...
19.04.2018 | 15:08
Τρελαίνει τους άντρες η Ιωάννα του My Style Rocks Η καυτή...
19.04.2018 | 08:49
Όσο δύσκολο κι αν είναι για πολλούς, η άσκηση είναι βασικό...
